新鲜鱼肚煲什么汤好新鲜鱼肚汤的做法及营养价值是什么

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说起鱼肚汤，大家一定不陌生！鱼肚汤味道鲜美，营养价值高。是人们经常吃的一道美味佳肴。鱼肚汤的做法也很简单易学，适合日常用餐。下面给大家介绍鲜鱼肚汤的做法！
鱼肚汤的配料:
练习:
材料:瘦肉半斤，香菇六个，小葱两根，鸡蛋两个，干虫三条。
材料:一小块姜，鸡精，盐
鱼汤的做法:
1.先把鸡蛋煎熟，定型。干虫放在微波炉里烤三秒钟。
【新鲜鱼肚煲什么汤好新鲜鱼肚汤的做法及营养价值是什么】2.将鸡蛋、瘦肉、香菇、葱切成条状备用，
3.将鱼肚用开水洗净去腥，然后控干。
4.水烧开后，将所有食材放入汤锅，十五分钟后放入鸡精、盐、葱，滴几滴香油出锅。
鱼肚汤的营养价值；
鱼汤富含蛋白质和各种矿物质等营养成分。
患有食道癌、胃癌、脑震荡后遗症、肾虚、腰膝酸软、痔疮肾虚、遗精、带下、产后血晕等疾病的人适合食用。
1.肾虚:症状为“寒”，腰酸，四肢发冷，畏寒，肾阳虚水肿。症状为“热”，以肾阴不足为主，如腰酸、燥热、盗汗、乏力、头晕、耳鸣等。
2.防癌抗肿瘤:预防癌症，降低癌变发生率。
以上是鱼肚汤的做法。相信大家都掌握了。它的功能和功效适合很多人，是我们日常生活中的美味佳肴。它的防病效果非常好，对我们的身体非常有益，不如试试吧！赶紧给家人朋友送上一顿美味的饭菜吧。

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