木瓜籽可以吃吗?有什么功效木瓜籽可以吃吗

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木瓜是人们喜爱的食物，有很多种吃法。大多数人吃完后会把种子扔掉。其实木瓜籽也可以吃，营养丰富，只是味道不太好，没必要勉强自己吃。
第一，木瓜籽可以吃。
木瓜中的木瓜籽可以吃，但不建议生吃。生吃又苦又涩，一般人很难接受。
生(青)木瓜未成熟的种子是白色的，成熟木瓜的种子是深褐色的，深褐色的木瓜种子更为常见。木瓜籽的功效和作用不容忽视。木瓜籽性酸、苦、温。中医认为它们有祛湿、舒筋、安神的功效，主要用于治疗霍乱、烦躁、气短。古代著名学者对木瓜籽的作用和服用方法都有记载。“治霍乱烦躁气短，每次嚼七粒，温水吞服。”木瓜种子从9月到10月收获。成熟的水果可以切开，取出里面的种子，然后新鲜使用或晒干。
二、木瓜籽怎么吃？
切木瓜的时候，很多人会把里面晶莹剔透的黑籽扔掉，因为它吃起来很苦，大多数人觉得没什么用。其实这些黑木瓜籽还是有一些神奇的功效的。
腌制牛肉之前，可以先把木瓜籽拿出来，然后把牛肉压平，用酱料腌制，再在上面铺一层木瓜籽，这样牛肉、酱料和木瓜籽就可以一起腌制入味了。木瓜籽中的天然木瓜酶会起到软化牛肉的作用。牛肉腌制好后取出，然后轻轻的去掉上面的木瓜籽。记住，牛肉腌制前要清洗干净，用木瓜籽腌制后不需要再清洗一遍。
【木瓜籽可以吃吗?有什么功效木瓜籽可以吃吗】木瓜籽也可以炒着吃。它们富含锌或被深度提取用来制作美容养颜护肤品。木瓜芦荟酒材料:鲜芦荟叶1kg，木瓜籽若干粒，米酒1.8kg，糖50g 。做法:选择新鲜芦荟叶，洗净，切成细片。将木瓜籽切好，放入容器中，加入糖和酒，密封瓶口1个月，取出果实，再保存2 -3周。如果多放点木瓜籽，对低血压特别有效。这种酒对低血压的人特别有益。
三、木瓜籽的功效和作用
木瓜籽有很多功能和作用，可以入药。木瓜籽含有木瓜蛋白酶，可以软化鲜肉，但市面上已经有精制的“嫩肉粉”，比木瓜籽用起来方便多了。油炸食品富含锌。或对木瓜进行深度提取，制成美容护肤品。
木瓜是一种具有优良药用器皿的水果。中医认为木瓜味甘、性平，有健脾益胃、通乳、消食、驱虫的功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、食积停滞、产后缺乳、腹痛、驱除绦虫、蛔虫等疾病。温心润肺可以炖，冰糖炖木瓜可以清心润肺，治喉炎等症。长寿木瓜在中国也被称为“木瓜” 。多吃可以延年益寿。爱护你的头发。用木瓜汁洗发可以增加头发的光泽。《太平盛辉方》中记载:木瓜浸油梳头，可治“头发抛光” 。

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