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虾的营养成分有哪些？虾又称皮皮虾、尿虾，是日常生活中常见的水生生物 。虾很有营养，功能也很多，所以大家都很爱吃 。那么，虾米的营养成分有哪些呢？我们坚信自己知道的不多 。我们来看看文章中对这个问题的详细介绍 。
螳螂虾的营养成分；
虾是一种营养丰富、汁多肉嫩的海鲜食品 。它的肉质地面富含水分，鲜甜嫩滑，轻盈柔软，有一种独特的诱人香味 。虾含有蛋白质、甲基纤维素等营养元素，能提高人体免疫力，可作为肾虚阳痿、畏寒怕冷、腰腿酸痛等的辅助食疗 。
据测定，口虾蛄的体力劳动含蛋白质72.12%，体脂7.88%，灰分7.91%，钙0.38%，磷2.21% 。碳水化合物全面、有效、易消化，尤其是磷酸氢钙等人体必需氨基酸，含有谷氨酸和甘氨酸，所以味道鲜美 。
虾皮中的镁有非常好的调节心脏活动、维护内分泌系统、降低血液中胆固醇、预防高血压、心肌梗塞等疾病的作用 。虾很嫩，容易消化吸收 。对于身体虚弱或者病后需要调理的人来说是非常好的选择 。
【虾虾的功效与作用 虾姑的功效与作用】螳螂虾的功能与功效
1.提高人体免疫力 。
虾的营养价值极高，能提高人体免疫力和男性性功能，壮阳补肾，抗衰老 。可治疗肾虚、阳痿、畏寒、疲倦、腰膝酸软等症状 。
2、通奶
如果女性产后乳汁少或没有，鲜虾肉500克，捣碎，用米酒冲服，一日三次，连日服用，可有催乳作用 。
3.减少神经衰弱 。
虾皮有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱 。海龙虾是一种美味的食物，可以向人脑显示营养成分 。海龙中有三种关键的油酸，可以长时间保持人的生命力集中 。
4.有利于病后修复 。
虾营养丰富，肉质松软，易于消化 。对于身体虚弱，病后需要调理的人来说是很好的食物 。

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