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番石榴汁不仅能改善便秘，还能起到抗氧化的作用，并有一定的降血糖、补充营养、解酒的作用 。
1.改善便秘:番石榴含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助人体排出肠道毒素，加速人体新陈代谢，缓解便秘症状 。
【番石榴汁有什么功效 番石榴汁的功效与作用】2.抗氧化剂:番石榴汁中含有大量的维生素C，是一种超级抗氧化剂 。可以起到抗氧化的作用，美白肌肤，防止黑斑和雀斑的形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力 。
3.降血糖:番石榴汁能增强人体的糖耐量，有助于促进胰岛素分泌，稳定血糖，有助于有效控制血糖，但只能起到辅助作用 。但对糖尿病并不能达到很好的效果，不能替代药物 。
4.解酒:番石榴含有生物碱和酸性成分，可溶于乙醇，从而促进颈经排泄，故可达到解酒的效果 。
5.补充营养:番石榴是一种天然水果，含有蛋白质、果胶、矿物质、碳水化合物、维生素等多种营养成分 。它可以为身体补充营养，提高人体免疫力，保护人体免受疾病的侵害 。

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