虫草煮鸡蛋有什么功效 虫草蒸鸡蛋的功效与作用是什么?



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【虫草煮鸡蛋有什么功效 虫草蒸鸡蛋的功效与作用是什么?】人们常说的虫草是指非常珍贵的冬虫夏草 。冬虫夏草种类繁多,仅中国就有数百种 。冬虫夏草非常珍贵,因为它的营养价值很高 。比如含有虫草素、虫草酸等多种活性成分 。吃冬虫夏草可以提高人的免疫功能,抗疲劳等 。以后蒸鸡蛋的时候可以加冬虫夏草,好处多多 。
冬虫夏草蒸蛋的功效与作用:
冬虫夏草生长在海拔3800米以上的雪域高原 。冬虫夏草是深埋在土壤中的蝙蝠蛾幼虫 。冬虫夏草在被冬虫夏草入侵后,不断吸收蝙蝠蛾幼虫体内的营养物质,导致幼虫布满菌丝而死亡 。明年春末夏初,蝙蝠蛾幼虫的头上会长出一棵草,从地下冒出来 。这就形成了通常的冬虫夏草 。冬虫夏草虽然兼具虫形和草形,但它既不是虫也不是草,属于菌藻类 。冬虫夏草药用价值高,疗效好,被国内外视为珍品 。
艾花蒸鸡蛋汤的做法:
1.将2个鸡蛋打散,艾草花洗净 。
2.向鸡蛋中加入温水 。记得加温水,不要加冷水 。如果掌握不了水量,就这样敲鸡蛋尖,把鸡蛋倒出来,用蛋壳做量具,吃嫩一点:鸡蛋和水的比例是1: 2,也就是一个鸡蛋两个蛋壳的水进去 。如果吃的比较老或者想要蛋羹更结实一点,只要加一个鸡蛋和一个半蛋壳的水就可以了 。
3.用滤网过滤两次蛋筋和泡沫,忘记拍过滤这一步了 。然后用保鲜膜盖住,防止蒸汽水掉进蛋羹里 。
4.用牙签在保鲜膜上打几个洞透气 。放入冷水蒸锅,盖上锅盖,看到蒸汽冒出来,改中小火十分钟 。
5.10分钟后,打开薄膜,待表面的蛋液还没有完全凝固,就变成了虫花,再蒸3分钟 。
6.与蒸鱼酱和芝麻油混合均匀,作为一种浸剂 。
7.从锅里淋上汁液,用葱花装饰 。