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鳖是一种很有营养的食物 。您可以放心选择甲鱼 。但是,吃这种食物时,一定要适量食用 。甲鱼吃多了,会使身体营养过剩,引起流鼻血 。, 这也会对自己产生影响 。鳖的制作方法有很多,红烧鳖的做法是不错的选择 。
红烧甲鱼的做法:
方法一
材料:900克活鱼甲鱼、水毛香菇40克、去皮蒜瓣50克、小葱结、姜片各15克、绍兴酒、酱油各40克、精盐2克、味精0.5克、胡椒粉1克、湿淀粉10克,肉汤600克,猪油75克,香油10克 。
方法
【红烧甲鱼的家常做法大全窍门 红烧甲鱼的一般家常做法】1、用刀杀活龟颈,沥干血,砍头,切龟壳,剁脚,开水烫一下,刮去粗糙的皮肤和黑膜,去内脏,切成块,洗净 。把蘑菇切成两半 。
2、锅中猪油烧热,加入甲鱼块翻炒 。
3、加入蒜瓣、姜片、葱结、香菇,用料酒、酱油煮,加入高汤煮沸,煮至熟,捞出葱、姜,加入精盐、味精、胡椒粉翻炒面粉,用湿淀粉勾芡,淋上香油,即可食用 。
小贴士:把乌龟洗干净,沥干水分 。以低火射击 。
做法二:
材料:甲鱼1只,大葱10cm段,生姜7-8片,大蒜3-4瓣,盐,糖,1个料酒1勺,酱油1勺
练习
1、将甲鱼洗净,去掉体内的黄油,用一锅开水烫一下,立即去掉甲鱼表面的薄膜,剥掉 。切块备用
2、锅中油烧热,加入葱姜蒜爆香,加入甲鱼块翻炒五分钟左右,加入一勺料酒、酱油、盐、糖翻炒炒出香味后加开水盖过龟变 中小火慢炖30分钟左右至熟,转大火收汁,再煮 。
方法红烧甲鱼,了解红烧甲鱼的做法后,在制作红烧甲鱼时,一定要注意制作时间不宜过长,制作红烧甲鱼时,一定要掌握它的用料,这样制作出来的红烧甲鱼才会更加美味 。
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