常晶独门减肥秘方中医药膳师常晶独门养生秘方

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很多人不一定知道常静是谁。其实常静是资深中医减肥师，她是宫廷医生的后代。她的祖先世世代代都是清朝皇室的医生。常静深受家庭影响，跟随父亲学习各种中医养生秘方。然而，常静今年已经63岁了，却依然保持着青春的容颜。那么常景独特的养生秘方是什么呢？
一些好的养生秘方是很多人的共同追求，尤其是那些爱美的女性朋友，她们一生都在追求永葆青春。既然常景是御医的后代，我相信一定有很多养生秘方。那么常景独特的养生秘方是什么呢？
京都门养生秘方
【常晶独门减肥秘方中医药膳师常晶独门养生秘方】常静是一代歌后“金嗓子”周璇的媳妇，被西方社会称为“东方神医” 。60岁了，却保持40岁的魅力！
你想知道她是如何永葆青春的吗？现在，让我们来学习她独特的面部护理秘方。
一、永葆青春水
材料:杏仁20克，益母草30克，牛奶1瓶，云母粉20克。
方法:将杏仁、益母草、云母粉放入牛奶中煎煮。你可以洗脸。
二、皇宫洗澡水
材料:木瓜30克、薏苡仁30克、桑枝30克、桑叶30克、艾草30克、蝉蜕30克、菊花30克、黄连12克、青皮30克。
方法:将这九种中草药熬成一锅水，每次洗澡时在水中加入适量。
三、抗衰老——番茄蜂蜜面膜
配料:番茄、蜂蜜。
方法:将番茄汁和蜂蜜以3: 1的比例混合，涂抹在面部皮肤上。每两天一次。
四、去皱——鸡蛋营养面膜
配料:鸡蛋、蜂蜜、面粉。
方法:将蛋清和蛋黄分开，在蛋清和蛋黄中加入两勺面粉和两勺蜂蜜，做成两种面膜。每天轮流敷在脸上，每次保持15~20分钟，用温水洗净。
五、美白——黑红糖面膜
材料:黑红糖(即红糖)20g，牛奶15ml 。
方法:取黑红糖20g，加热融化至粘稠状，加入牛奶15ml，搅拌均匀。将果汁直接涂在脸上10~15分钟，用温水洗净，每天一次，坚持30~50天。
六、粉刺、皱纹——丝瓜水
原料:去籽丝瓜、酒精、甘油。
方法:将丝瓜去皮去籽，打成汁，加入酒精和甘油。丝瓜汁、酒精和甘油的比例为8: 1: 1 。涂在脸上。
七、健脾祛痘粥
材料:薏米50克，糙米100克，大枣20枚，木瓜1个。
方法:用上述原料煮粥。
八、保湿核桃蒸糙米
材料:核桃10个、黄豆50克、白芨10克、糙米50克、红糖25克。
方法:将黄豆、白芨炒熟，与核桃仁、糙米捣碎，加水煮成粥。常规服务。功效:滋润肌肤，让你的面色红润光滑。
九、润燥核桃汤
原料:核桃仁150克，蚕蛹50克。
方法:蚕蛹略炒，核桃仁加少许水炖。连续15天，分3天服用。
至于常静独特的养生秘方是什么这个问题，相信你看过上面的详细介绍，已经知道和了解了。有很多独特的养生长经食谱。以上都是一些护肤美容的食谱，制作方法并不复杂。可以试着自己在家做，不仅营养美味，还很健康。是个不错的选择。

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