近视400度怎么矫正近视400度怎么办

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400度近视属于中度近视范围，400度近视的治疗措施因人而异。如果是18岁以上的成年人，此后每年的近视进展都不容易有大的变化。所以可以考虑佩戴基础和一般的眼镜就够了，也可以通过激光治疗来矫正。
如果16岁以下儿童青少年近视400度，由于儿童青少年需要长时间近距离用眼，眼睛在青春期发育，眼焦度处于不断变化的过程中。如果每年眼焦度增加不到50度，可以通过佩戴普通近视眼镜进行矫正。如果近视度数每年进展较快，超过100度的话，建议佩戴阻断近视发展趋势的近视眼镜，或者佩戴ok眼镜控制眼睛度数发展趋势。
【近视400度怎么矫正近视400度怎么办】双眼400度近视可以:锻炼双眼聚焦点的工作能力，远视，眼周按摩，术后恢复。
1.锻炼双眼焦点的工作能力。
在日常生活中，我们已经能够随时随地锻炼自己在眼睛焦点处工作的能力，能够根据若干远处的标准事物，如房屋上的瓷砖或高楼的窗户，从上到下、从左到右看得清清楚楚。
刚开始可能是不知道算哪一个。这是一种你的眼睛没有聚焦的情况，这导致了整体目标的丢失。可以重新开始，持续几次。刚开始的时候可以选择离自己比较近的，可以识别的对象，到了中后期可以进一步统计。经过一段时间的训练，你可以毫不费力地看到远处细微的物体，你的视力肯定可以得到提高。
2.望向远方
从而提高双眼睫状带的肌肉调节能力，能够根据交替看到远处的物体和近处的物体；并根据眼部肌肉的不断训练进行聚集和拉伸，从而达到睫状带的魅力。当你的眼睛疲劳时，你可以在一段时间内俯瞰10米的距离。最好能俯瞰远处的绿色植物。绿色植物有利于释放你眼睛的压力。其实，20秒到1分钟的远眺，可以减轻眼睛周围的疲劳，提高眼睛睫状带调节晶状体的能力，合理调节视力模糊的能力。
3.按摩眼睛周围
每天读书写字后，学生都会做眼保健操，缓解眼部肌肉压力，消除疲劳，合理预防近视。近视患者还可以按摩眼周穴位，缓解眼周疲劳。他们可以用拇指轻轻按压太阳穴位置，在无名指和中指之间摩擦四个白穴，可以疏通经络，缓解疲劳。他们每天能坚持五到十五分钟，并能合理调节视力。
每天用牛奶加热的棉毛巾敷在眼周，按摩眼周肌肉至酸痛，可以加速眼周血液循环系统和眼周经络。有利于眼睛视力的调节和修复。
4.术后恢复模式。
如何恢复高度近视的数据，不得不高度重视术后恢复的积极作用。术后恢复是近年来治疗高度近视的常用方法。如果视力矫正良好的深度近视患者符合近视手术治疗的特点，可以考虑手术治疗恢复近视。但对于视力矫正不佳的患者，手术治疗的实际效果并不理想，近视手术的长期实际效果仍难以怀疑。所以要结合实际情况。
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常见问题
1.打篮球、打乒乓球、打架、踢球、跳水、蹦极、跳舞、跳太多都不适合深度近视患者。由于这种健身运动对身体的影响很大，一不小心就非常容易打到双眼，使视网膜脱落，导致失明。所以运动员、网球运动员等健身岗位都不适合近视。
2.近视一般是眼轴拉长造成的。近视的激光矫正手术是基于在角膜上钻孔来矫正屈光度，以达到矫正视力的目的。手术后，眼球的结构一点也没变。事实上，这种手术治疗只能“矫正”近视，而不能“治愈”近视。因此，手术治疗不能用于预防或治愈其他眼病，也不能增加或减少各种眼病的发病率。

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