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作为一对年轻夫妇,他们都希望自己能有一个漂亮的宝宝 。其实他们要想生个健康漂亮的宝宝,跟遗传是有关系的 。当然,遗传是无法改变的,可以用其他方法来促进宝宝的健康和美丽 。比如日常生活中要加强身体调理 。孕期保持乐观开朗的心态,有助于宝宝的健康 。
如何生一个漂亮的宝宝
1.上帝有双大眼睛 。
第一眼看到小月,我就被她明亮的大眼睛吸引住了 。从此,我的眼里再也容不下其他美女了!都说眼睛是心灵的窗户,所以,美丽宝贝计划从眼睛开始 。
眼球内的视网膜和视神经富含DHA,但人体无法自行合成这种脂肪酸 。所以在日常生活中,适当补充DHA会让宝宝的视力更敏锐,眼睛水汪汪的 。给宝宝补充DHA,我们首先推广三文鱼、三文鱼等深海鱼 。这些鱼的DHA含量远远高于其他成分 。而且鱼肉细嫩,宝宝的消化吸收率也高 。
2、美白肌肤
【如何生出来的宝宝漂亮 怎样生出漂亮宝宝】小月娇嫩白皙的皮肤让人想捏一下 。咳~这样舔屏真的好吗?
漂亮的宝宝需要多吃富含维生素C的食物,因为维生素C干扰皮肤黑色素的产生,可以减少黑色的沉积,宝宝的皮肤可以更白更嫩,更光滑更光滑 。
富含维生素C的日常食物有西红柿、葡萄、橙子、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等蔬菜水果,尤其是苹果 。
苹果富含维生素和苹果酸 。经常吃它们可以增加血红蛋白,使皮肤白、红、嫩 。
3.黑色的头发
翻阅刘的生活笔记,我发现这个小美人的头发长及腰!三千发,又黑又亮,哪个好看!
宝宝可以多吃含维生素B的食物,如动物肝脏、紫菜、核桃、芝麻、青菜等 。这些成分可以让宝宝的头发乌黑浓密,有光泽 。
4、修长的长腿
小美2岁的时候,身高98 。长腿美女,年纪轻轻,就已经赢在了起跑线上 。
虽然身高受遗传影响,但后天的培养也很重要 。如果父母个子不高,你不妨多给孩子吃富含维生素D的食物,维生素D可以促进骨骼发育,使人体变高 。维生素D的这种作用对婴儿最为明显 。这些食物包括虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜 。
5.乐观的性格
现在流行看气质,颜值出众,气质也要提升 。孩子的气质,让她用纯真的笑容展现出来吧!剧中,小米月对着父亲甜甜一笑,对着警卫调皮地大笑,都展现了她心爱的一面 。
据说一个爱笑的孩子不会有坏运气 。培养孩子乐观微笑的性格,有助于她成为新一代的搞笑脸 。和谐的家庭氛围,备受尊重、彬彬有礼的成长环境,与外界的友好接触,都有助于培养宝宝乐观、微笑的性格 。
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