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夫妻终极生活可以增进夫妻之间的情感，对夫妻健康也有关键作用 。如果男人的性能力很差，不仅会损害自己，还会破坏夫妻之间的感情 。男生一定要掌握增强性能力的方法，但是众所周知，大部分男生都会服用速效壮阳药来提高性功能 。这时候认知能力不正确也会产生不良的不良影响 。难相处的男生如何增强性能力？学习以下五种方法，强身壮阳 。
【怎么样提高男性性功能减退怎么样提高男性性功能】
1.运动是最好的春药 。
运动不仅能增强体质和精力，还能改善机体的氧成分和睾酮代谢 。体育锻炼对男生的泌尿系统有非常好的作用，可以和所有速效春药相媲美 。男生每周至少两次过度运动，如慢跑或肌肉训练 。
2.来个热水管更换浴 。
这种方式自古就有 。用开水和冷水代替淋浴，但要保持室内温暖，防止发烧感冒 。浴缸彻底加热后，站起来用冷水涂抹私处 。3分钟后，男性生殖器和阴囊收缩，再次进入浴缸 。反复3-5次，使男性生殖器充满活力，增强性能力 。
3.刺激腹股沟管，提高男性睾丸的效果 。
据报道，刺激阴茎两侧的腹股沟管有利于提高男性性功能 。操作步骤:用两个手指轻轻按压阴茎两侧，从上到下抚摸，刺激血液流入男性睾丸，每天睡前按摩效果更好 。
4、男性生殖器指压法强化性功能 。
用手指捏男性生殖器，可以提高男性生殖器神经和血管的活动 。因为反复捏男性生殖器会使生殖器勃起，这时候不用太担心，再按摩一下就好了 。早中晚都可以在床上按摩，也可以在性生活前抚摸 。这种方法叫做男性生殖器弹性法 。
5.按摩印相，增强男性活力 。
按摩印相可以改善男性睾丸的血液循环系统，提高男性睾丸的功能，增强男性的性魅力 。操作步骤:每天按摩，每次2~3分钟，手指从印相到男性睾丸轻轻按摩 。时间不宜过长，以防过度刺激 。
简单来说，男性前列腺对男性健康起着关键作用，所以男生一定要高度重视，精心呵护 。以上五种方式对男性性功能的提高很有帮助，对男性前列腺的保养也有好处 。男生一定要掌握正确的壮阳方法，不要乱用壮阳药 。在日常生活中，我们可以根据按摩来改善全身的血液循环系统，同时也要保持开朗的心态 。

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