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女人怀孕后,意味着体内有一个小生命在生长 。然而,在这个成长过程中,胎儿可能会遇到一些麻烦,如脐带绕颈或胎儿错位等 。如果处理不当,可能会直接影响生产 。如果遇到胎位异常的问题,其实也有一些应对的方法 。那么,为什么要做胎位操呢?
为什么要做胎位矫正操?
如果孕妈妈在孕前七个月就发现胎位不正,就不需要做胎位矫正练习,只需要加强观察 。因为子宫内羊水较多,胎儿有活动空间,会自行纠正胎位 。
正常胎位是胎头弯曲,枕骨在前,称为枕前位 。如果胎儿平躺在宫腔内,臀部在下方,就是胎位异常的征兆 。即使胎头朝下,但胎头由前屈变为后伸或枕骨在后方,也是胎位不正 。但是怀孕7个月后发现胎位还是不正,就要进行胎位矫正练习 。
做胎位矫正操正常吗?
【为什么要做胎位不正操?】第一,胎动是做胎儿矫正操时的正常现象 。一般情况下,胎位异常的运动两周之后需要去医院复查 。但如果纠正胎位后胎动特别频繁,就要考虑脐带绕颈的可能性了 。
第二,当你通过b超看到胎儿没有被脐带绕颈,你就要看胎位有没有被纠正 。当胎位已经纠正,那么你可以停止做胎位纠正练习 。但如果没有矫正,还是要做胎位矫正练习,直到胎位矫正 。睡觉时,建议孕妈妈采用左侧睡姿,有利于保证胎儿的氧气供应 。
做胎位矫正操有什么注意事项?
1.需要在专业人士的指导下进行,采用胸膝水平法矫正胎位 。
2.做胎位矫正练习前,需要排尿,放松腰带,跪在铺有棉絮的硬床上,双手伸直前臂,胸部尽量靠近床,臀部向上倾斜,大腿和小腿成直角 。
3.胎位矫正练习需要每天做两次,刚开始每次3-5分钟,之后增加到每次10-15分钟 。
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