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在社会的发展中,每个人都或多或少地感受到精神压力 。下面我梳理了一些心理测试,仅供参考,看看你的内心是否身心健康!
1心理健康测试试题及答案
显示:
本问卷由20个问题组成,分为1、2、3、4四个部分 。0=否,1=有时,2=有时,3=总是,4=总是 。你应该根据你最近一周的感受,包括今天的感受,做出一个选择 。然后计算并求和你的每一个分数,得到总分 。
问题类型:
我全身都感觉不到任何力量 。
2.我觉得演讲的噪音越来越弱,八卦少了很多 。
总的来说,我晚上比以前睡得少多了 。
我什么都不想做 。
5.感觉不开心,开心,爽快 。
6.心里觉得不舒服或者不舒服 。
7.我对周围的一切都感到乏味 。
8.我感到害怕 。
【心理健康测试题目及答案 心理健康测试题】9.我不想吃 。
10.我觉得比平时瘦多了 。
我真的很期待有一天我会突然死去 。
12.琐事因为我觉得很焦虑 。
13.遇到一点小事也心疼 。
14.日常生活中感觉很无力 。
15.我觉得活着没有意义 。
16.我感到恐慌 。
17.我对异性朋友没有兴趣 。
18.我觉得太基础了,什么都比不上别人 。
19.我越来越不愿意去想任何事情 。
20.我感觉我要死了 。
分析:
普通人16分;略16-35分;中度36-45分;中重度45分 。
根据这个心理疾病检查,你发现自己的问题了吗?在此,我想提醒大家,在精神疾病患病率日益增高的时期,一定要关心自己的心理健康,预防精神疾病 。
心理健康的标准是什么?
社会学家对心理健康的标准描述如下:
对血压、虚荣心有适当的归属感,对自我修养有价值感 。
血液适当的分析自己,但是炫耀自己也是对自己的要求 。
补充自己的日常生活,有适当的意识,不受自然环境的影响 。
负重理性、实用、客观,优秀的接触现实能力,能够承受日常生活挫折的严重打击,没有过度的想象力 。
完全接受我的需求,并具备考虑此类需求的工作能力 。
Hose有别人的见识,知道自己的想法和目标,能客观的估计自己的工作能力 。
软骨可以保持人格特质的细节与和谐,我的价值观可以融入社会发展的标准,我可以不专心于自己的工作 。
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