挑食偏食的危害动画视频挑食偏食的危害

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我们在教育孩子的时候，经常要教孩子不要挑食偏食，那么为什么不能挑食偏食呢？挑食偏食会给孩子带来什么样的伤害？我们需要深入了解这个问题。挑食偏食的危害其实是非常严重的，如果我们不重视的话，会对孩子的健康造成非常严重的危害。
挑食偏食危害很大。挑食偏食会导致人体营养不良，免疫功能下降。挑食偏食还会导致食欲不振，引发各种疾病。
营养专家指出，儿童挑食厌食是导致贫血、软骨病、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手脚抽搐、脾气暴躁、爱哭的原因之一。挑食高热量食物的孩子容易肥胖，不爱吃蔬菜水果的孩子容易便秘。具体危害如下:
1.人体需要的营养物质有很多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等。，但这些物质不可能包含在一种或几种食物中。所以挑食不能满足孩子成长所需的全部营养，导致营养不均衡，孩子无法健康快速成长。研究表明，营养不良、少吃或多消、挑食最容易导致缺钾。
2.挑食的孩子经常边吃边玩。吃一顿饭往往要持续一个多小时，不仅影响营养素的摄入，还会引起胃肠功能紊乱，影响消化吸收。如果不加以纠正，儿童的生长发育会受到阻碍，甚至停滞。
3.儿童碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质摄入不足，体重轻，生长速度也慢。发现挑食儿童低体重发生率是正常饮食儿童的两倍。
4、挑食可使孩子食欲下降，长期可导致营养不良和营养性贫血，降低抗病能力，易患传染病和消化道疾病。
5.挑食还会引起各种维生素缺乏症。如果不吃全脂奶制品、蛋黄、豆类、肝脏等食物，或者胡萝卜、西红柿、青菜等。，会因维生素A缺乏导致夜盲症。严重时可引起角膜混浊、软化、溃疡甚至穿孔，最终导致失明。锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏，可能引起儿童视力障碍和近视。
6、爱吃荤菜而不是新鲜绿叶蔬菜、西红柿和水果。缺乏维生素A、维生素B和维生素C可能会引起儿童皮肤病，或因体内维生素C严重缺乏而引起坏血病。轻者牙龈出血，重者引起骨膜、关节腔、肌肉出血。孩子四肢酸痛，拒绝拥抱，可能会影响身体活动。在严重的情况下，它们可能会导致骨折。
7.不要吃富含维生素D的食物，如鱼、虾、蛋黄、蘑菇等。，会导致维生素D缺乏。如不及时补充和治疗，轻者夜间会出汗、哭闹，重者会出现抽搐，并引起骨骼畸形，如“鸡胸”、“O”型或“X”型腿等。
8.挑食影响孩子智力发育。正常孩子的智力发展指数比挑食的孩子高14分。挑剔的孩子也容易注意力不集中。
【挑食偏食的危害动画视频挑食偏食的危害】9.各种食物对孩子的性格发育也有重要作用，营养不均衡很可能促使孩子形成偏激的性格。研究表明，过多摄入酸性食物会影响儿童的性格和心理发育，导致自闭症。与营养良好的儿童相比，幼儿期营养不良的儿童更容易出现攻击性行为。
另外，家长经常用威胁、责骂等方法强迫孩子吃饭，不仅不能纠正孩子挑食的毛病，还会使宝宝产生逆反心理，长此以往会使亲子关系紧张。
以上介绍了为什么不能对偏食挑剔，因为偏食挑剔会给人体带来很大的伤害。如果孩子对偏食有挑剔的话，会大大影响孩子的发育。挑食偏食会导致我们身体免疫功能的下降。长期挑食偏食还会导致营养不良，引发各种疾病。

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