完美主义者可能是失败者!对完美的追求限制了孩子的成就
【完美主义者可能是失败者!对完美的追求限制了孩子的成就】前段时间 , 有位妈妈和我讨论一个问题 , 我觉得还挺值得和大家分享的 。 征求了这位妈妈同意 , 我把这个问题也发给大家看看:
我女儿5岁了 , 智商、动手能力各方面都不错 , 走到哪里 , 不是最优秀也是比较好的之一 。
我们平时对她的赞美也比较多 , 经常鼓励她 。 但我觉得孩子很难接受我对她提出的不足 。
比如她本来认识一些字 , 但有时候读错了 , 认成另一个相似的字了 , 我马上跟她说应该怎么读 , 她不仅不听 , 还会故意把错的再读一次 。
或者她在跳舞 , 我说你的某个动作要是那样就更好看了 , 她不会纠正 , 而是会生气 , 只要我说她哪里不够好 , 马上就生气 。
我不知道该怎么办 , 我也不想因为这样的小事情破坏和谐的气氛 。 但要么我当妈的妥协 , 要么就大家都不开心 , 好困扰哦!
当爸妈的自然希望孩子表现出色 , 特别是当孩子确实很优秀的时候 。
不过要注意的是 , 我们是不是不知不觉地把孩子培养成了一个“完美主义者” 。
在某些情况下 , 完美主义也算是一种积极的特质 。 比如具有完美主义倾向的孩子表现出对细节的关注和专注 , 会产出高质量的作品 。
但是 , 如果过于追求完美 , 这显然是不切实际的 , 毕竟“完美的”标准很难达到 , 孩子就会觉得自己很失败 , 完全不能从正在做的某件事中收获乐趣、获得满足 。
而且她还无法接受这样的错误 , 于是孩子会变得更自责 。
孩子们对自己抱有很高的期望是一件好事 。 但如果他们期望一切都完美 , 那么他们将永远不会对自己的表现感到满意 。
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极端完美主义的孩子 , 有下面这样特征:
对批评高度敏感;
对自己有很高的期望 , 通常不切实际;
高度自我批评 , 并批评其他犯错或表现不佳的人;
缺乏自信 , 需要别人不断的肯定;
哪怕只是有一点点表现不佳 , 她的反应会比其他孩子激烈得多 , 比如长时间大哭不止;
在做一件事时 , 花费过多的、不合理的时间 , 不仅沉迷内容 , 还沉迷形式;
对考试感到特别焦虑;
拖延并试图避免自己觉得困难的任务;
焦虑症状 , 比如头疼、胃疼、流泪、睡眠困难 。
是什么让孩子成为完美主义者?
有许多因素导致孩子的完美主义 。
有一部分是天生的性格特征 , 但家庭互动的过程也起着很大的作用 。 比如:
1、父母表扬的习惯:
爸妈总是称赞孩子“是全班最聪明的孩子”、“从来没犯过错 , 从不惹老师生气”……都可能让孩子觉得错误是很糟糕的 , 不惜一切代价必须时刻远离错误 。
2、父母本来也是完美主义者
很多爸爸妈妈自己也挺完美主义的 , 更有可能抚养出完美主义的孩子 , 这可能源于习得的行为 , 也可能反映出遗传倾向 。
3、学业压力
以成绩、评估为重点的教育体系 , 可能会促进孩子的完美主义倾向 , 尤其随着孩子年龄的增长 , 面对各种各样的考试时 , 完美主义的孩子会觉得:除了卓越之外 , 没有什么是可以接受的 。
4、成功和失败的轰动效应
媒体经常把各种名人描绘成完美的样子 , 又经常看到某个名人因为某个错误完全失败 。 这很容易引起孩子的误解 , 觉得自己需要在每件事上都做到完美 。
5、渴望取悦他人
一些孩子希望通过展示自己各方面都能做到完美 , 来获得被人的钦佩和喜爱 。 这可能源于希望减轻父母压力的愿望 , 也可能是孩子所知道的、唯一的获得关注的方法 。
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