完美主义者可能是失败者!对完美的追求限制了孩子的成就( 二 )


完美主义的问题
尽管在某些情况下 , 完美主义有一些积极的作用 , 但这点积极作用并不至于给孩子带来多大的益处 , 反而 , 过于追求完美的孩子 , 更可能面临精神以及健康两方面的风险 。
对于完美主义者的孩子来说 , 他们的全部自我价值感取决于他们的成就 , 但现实的世界里 , 根本不可能有100%地成功 。
哪怕已经是班里最聪明的孩子 , 也总可能在其它某个方面 , 比不过另一个孩子 , 或者总有可能在别的地方遇到一个更聪明的孩子 。
所以完美主义的孩子 , 永远无法满足自己的期望 。
即便没有严重到导致心理健康的问题 , 完美主义也会影响孩子的生活质量 。
因为他们从不妥协自己定下的严苛的、不切实际的标准 , 所以很难享受做某件事的过程 , 很难享受到乐趣 。
更讽刺的是 , 对完美的追求 , 反而很可能限制了孩子的成就 。
很多孩子为了避免困难 , 害怕不完美的到来 , 可能会假装生病、或拒绝参与新的挑战 。 也可能因为害怕结果不完美 , 而投入过多时间 , 迟迟不能结束 , 陷入拖延症的泥坑 。
投入了更多的时间 , 却并不能把工作做得更好 。
更糟糕的是 , 完美主义的孩子为了维持自己完美的形象 , 经常掩盖自己的痛苦 , 使自己的外表看起来很完美 。 因此 , 当问题出现的时候 , 他们总是默默地忍受痛苦 。
如何帮助完美主义的孩子?
作为父母 , 既希望我们富有天赋的孩子能发挥潜能表现优越 , 又不至于在追求完美的过程中变得不健康 , 那我们该如何帮助他们进行管理?
一、分享自己的失败:
与完美主义作斗争的孩子 , 通常在心里认为别人都很完美 。
所以 , 爸爸妈妈要是可以和孩子说说自己曾经犯过的错、失败的经历、以及从中汲取的教训 , 会非常有帮助 。
还有很多绘本 , 也有助于帮助孩子学习如何处理意外和错误 。 比如《BeautifulOops》(美丽的意外) 。
怎样才能把失误的“Oops” , 变成有价值的东西?这本绘本给孩子提供了看待失误的新角度 。
二、教孩子健康地“输”
很多聪明、有天赋的孩子本来学东西就很快 , 可以很容易地做很多事情 。 所以当他们发现困难时 , 他们也更容易放弃眼前的事情 , 转而去做其它事 , 而不是接受失败 。
但我们应该让孩子体验到:尽管失败让人很不舒服 , 但这并不是不可接受的 。 我们需要教孩子如何以健康的方式应对失望 , 拒绝和错误 。
在我之前发的文章里 , 提到过一位带女儿玩游戏的爸爸:
一群朋友们带着孩子来我家聚会 , 我们一起玩Switch的体感游戏 。
有位爸爸和自己3岁的女儿玩 , 一点儿都不带让的 , 凭实力战胜了女儿 。 小姑娘瘪嘴就要哭 。
其他朋友就想劝他哄哄女儿 , 稍微让让 。
结果这位爸爸确实哄了 , 他是这样哄的:
“太好玩咯!爸爸还要玩 , 你还玩不玩?”
可能游戏太好玩了 , 小姑娘忍不住含泪点头 。 于是她爸爸说:
“那我们再来哈 , 输了不许哭哈 , 玩游戏嘛 , 输了赢了都好玩!你要是哭了 , 爸爸就带你去旁边哭 , 换其他叔叔来玩哈 。 ”
然后父女俩又拼尽全力地“杀”了一盘!玩得非常尽兴 , 哈哈哈的笑声差点掀了房顶 。 虽然最后小姑娘又输了 , 但这回没哭 , 还哈哈笑着:“再来!”
其实就在这样一次次的陪伴玩耍当中 , 让孩子明白了:
我们不一定总能赢得比赛 , 输赢是暂时的 , 但我们可以通过陪伙伴玩耍来收获无穷的乐趣 。
失败也可以被宽容 , 也可以被庆祝 。