“怀男孩早期比女孩嗜睡”，有这个说法吗？女性在怀孕早期会出现许多妊

女性在怀孕早期会出现许多妊娠现象，比如恶心呕吐还有嗜睡等。然而相信很多人都有听说过女性在怀男孩的时候会比怀女孩更喜欢睡觉。
其实这种说法是不正确的，怀孕后，准妈妈体内分泌的黄体酮不止有保护胎儿，减少流产的作用，同时对准妈妈也有一定的麻醉作用，让人想睡觉;孕妈基础代谢比一般人高25% ，体内热量消耗也快，可能会造成血糖不足，也容易犯困;孕期不适引起的焦躁、不安情绪也会降低孕妇的睡眠质量，所以孕妈容易感到疲倦，想睡觉。女性不管是怀男孩还是女孩，在早期嗜睡都是一种正常的生理现象，跟怀男孩女孩没有关系。

文章图片
为什么怀孕早期的妈妈们会更容易睡觉呢?
这是因为妈妈们在怀孕之后，她就已经不是一个人生活了，还有肚子里的小宝宝，小宝宝在妈妈的肚子里需要吸收营养，需要呼吸氧气。所以当妈妈身体里的一部分营养还有氧气供给宝宝之后，身体就很容易出现疲惫的情况，这样就更加容易犯困。
【“怀男孩早期比女孩嗜睡”，有这个说法吗？】怀孕早期的妈妈们一定要多注意的睡眠，并且摄入充足的营养。只有身体的营养足够供养给宝宝，那么才会减轻一些疲惫感。

文章图片
怀孕期间可以适当的运动，但是切不可以做剧烈的运动，因为在怀孕早期做太过于激烈的运动就很容易出现流产的情况。嗜睡怎么办呢，建议孕妈妈们：
1、因为怀孕期间新陈代谢会加快，所以想睡就睡吧！为了自己的身体情况和肚子里的宝宝。
2、还要养成午睡的习惯，最少歇息20分钟，那闭目养神算不算休息呢？当然算啦！

文章图片
3、保持愉悦的心情，让每天都处于心理最放松的状态
4、坚持少食多餐的习惯，每天补充每日所需的能量！
5、在加强运动，也是减轻嗜睡症状的有效办法。

文章图片
怀男孩和女孩时，还有其他民间流传的说法，孕妈妈们可以看看：
1.孕早期B超3个数据：这三个数据，其中两个大的数据是另一个小的数据的2倍，怀的就是男孩。如果没有2倍，则是女孩。 3个数据成等差排列，也是女孩。
2.胎梦：怀孕以后所做的梦，都称为胎梦。很多生完宝宝的妈妈都说：胎梦预示着生男生女。怀男孩，孕妈妈做梦，会常常梦见蛇，熊，或者鱼。怀女孩则经常梦见花，鸟。

文章图片
3.妊娠线：怀孕后身体的雌激素逐渐增多，黑色素沉着。孕妈妈腹部会出现一条黑黑的线，就是妊娠线。如果孕妈妈的妊娠线直，长，或者整体向左歪，那么怀的就是男孩。妊娠线歪，短，或者整体向右歪，那么怀的就是女孩。
4.直觉：怀孕后孕妈妈的直觉特别强烈，对于肚子里宝宝的性别，孕妈妈都能感觉出来。不管别人怎么说，孕妈妈的心底始终有一个声音，就是男孩/女孩。
还有很多关于孕期怀男女的说法，我们只能闲来无事看一看，打发孕期无聊的时间。不能太过当真。因为只有生出来最准。只要宝宝健康平安，就是孕妈妈们最期望的！祝你好孕！