开学季家长要注意！做好这些准备工作，让孩子开学少生病马上要开学

马上要开学，有些小学在周末就已开学了，身为家长最担心的是成绩吗？是适应能力吗？想必这个问题仁者见仁，智者见智。但是，于我而言，我最担心是孩子入职后的健康问题。
经历了漫长的暑假，相信很多家长都急切地盼望孩子赶紧去学校，尤其是年龄比较小的儿童，家长更是觉得把他们放到幼儿园自己就可以轻松很多，但事实真的是如此吗？

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由于孩子的年龄比较小，所以暑假休息了那么久，突然到幼儿园，如果不注意的话更容易生病。家长如果想要“撂挑子” ，让孩子安顺地度过这个过渡期，那就一定要学会一些开学防病小常识，这样才可以真正地“轻松”！
每个人都十分清楚现如今全球的局势，新型肺炎正在危害每一个国家，虽然中国的疫情控制得很不错，但各位家长也不能掉以轻心。尤其是孩子们上学的时候，所处的是一个集体环境，各位家长一定要在开学之前教会孩子怎样适应新的环境，怎样预防好疾病。

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下面各位家长就一起来学习一下开学防病小常识吧！
①处理焦虑
有过经验的家长应该很清楚，刚开学的前一个月，就是孩子非常容易生病的时间，甚至有一些孩子会反复地生同一种病。主要原因是因为在假期的时候，孩子基本上都是和父母亲人待在一块儿的，已经形成了某种生活习惯，开学之后，需要来适应全新的园区环境，身体和精神一时之间接受不了，就会产生各种的恐惧、害怕和焦虑。当人体出现各种不好的情绪的时候，就会很影响正常的饮食和喝水，甚至一些胆小的孩子还会出现不停的哭闹情况。
那些反复生病的孩子就是因为情绪一直都处于一种应激状态，导致自身的抵抗力下降，当家长把孩子接回来，立马就会好，然而再放进幼儿园之后就会继续生病。所以家长的正确做法应该是提前帮孩子做好心理疏导，可以从多方面入手，最好的方法是找一两个在幼儿园时候孩子的玩伴来家里做客，提前让小朋友们打成一片，这样开学之后就不会感觉到陌生，很快就会适应到环境当中。另外，家长需要做的就是提前改变孩子的作息时间，需要根据孩子在学校的作息时间来调整，尽量培养让孩子独立完成一些事情。

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②做好疫情防控
如同上面所讲的那样，如今疫情还在危害着全世界，所以时时刻刻都不能放松警惕。一定要留心孩子的身体状况，一旦发现了发热，咳嗽，呕吐，腹泻等相关的表现，一定要以最快的时间送孩子去医院。孩子开学之后去往学校的过程当中，一定要佩戴好口罩，尤其是在公共场合。
如果孩子是在学校就餐，一定要嘱咐孩子餐前便后记得洗手，尽量不要用手直接去触摸眼睛、鼻子和嘴巴这些部位。如果必须要和小朋友们一块儿玩儿，尽量要保持距离，只有认认真真做好防控每一个环节，才能让孩子更加平安健康。

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③防止传染病
众所周知，小孩子的抵抗力都是比较差的，再加上小孩子玩耍的时候，多数都不注意卫生，如果是自家小孩儿在家，家长可以做好督促，但是在幼儿园那么多的小朋友，老师也不可能每一个人都照顾的到，所以就给很多细菌和病菌创造了很多机会。