4、窝沟封闭
因为涂氟主要保护的是牙齿侧面 ， 而窝沟封闭保护的是磨牙的窝沟 ， 两个一起做 ， 可以给牙齿更全面的保护 。
根据《预防口腔医学》的数据显示 ， 做了窝沟封闭的孩子 ， 1年内的龋齿率可以降低83% 。 因为窝沟被封闭起来后 ， 既可以杜绝食物和细菌进入 ， 也可以让窝沟处的刷牙变得更简单 。
国家卫健委发布的《口腔预防适宜技术操作规范》中建议 ， 可以在3～5岁、6～8岁、11～13岁这三个阶段 ， 分别带孩子做一次窝沟封闭 ， 一共封闭8颗乳磨牙和8颗恒磨牙 。
窝沟封闭和涂氟一样 ， 也不是一劳永逸的 ， 时间长的话会磨损 ， 所以家长最好每3～6个月带孩子复查一次 。 平时也要多观察孩子的封闭剂有没有脱落 ， 脱落的话及时带他进行重新封闭 。
5、定期检查
孩子的牙齿是很容易被蛀的 ， 而且 ， 被蛀了以后光靠我们自己很难及时发现 。 可能肉眼看着牙齿没有发黑 ， 到牙医那拍片一看已经蛀得很严重了 ， 所以定期检查很重要 。
国家卫健委发布的《儿童口腔医学》建议 ， 等孩子长出第一颗牙齿后 ， 就要带他拜访牙医了 ， 之后每3～6个月去一次 。
检查内容包括：孩子有没有龋齿、牙齿的生长和缺失情况等 ， 并且牙医还会根据孩子的刷牙情况、饮食习惯等 ， 给出一些针对性的指导 。

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从小养成定期检查口腔的习惯还有一个好处 ， 那就是孩子之后即便牙齿真的需要治疗 ， 也会配合很多 。
03结语
孩子还小 ， 什么都不懂 ， 也不知道将会承担什么样的后果 。 但是 ， 作为父母 ， 我们必须要对孩子负责 ， 不要因为怕麻烦就不给孩子刷牙 。 不然 ， 将来孩子要遭罪 ， 父母看着也会心疼 。
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