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【脚内踝肿了是什么原因 内脚踝肿了是怎么回事?】对于女性来说，都希望有一双漂亮的脚 。如果脚是曲线型的，不仅穿高跟鞋好看，还能衬托出曲线型的腿 。美丽的脚在平日里要做好保养，比如护肤，避免疲劳等 。如果足部不适，不要及时检查和治疗 。内踝浮肿的原因有很多 。内踝肿是怎么回事？接下来我们来看看 。
一般来说是因为血流不畅，心血管疾病引起的 。最好及时检查对症治疗 。
二 。足部保护方法
1.确保只穿合脚的鞋子 。很多女生贪图好看的鞋子，买了很多不太合脚的(尺码不对，鞋面压着脚的两侧，两边脚趾被挤压，脚趾没有绷直等等 。).结果就是你自己穿起来很不舒服 。磨破皮是小事，严重的是脚会逐渐变形 。
4.每天用专门的足部产品清洗 。用按摩膏或精油按压，每周两次 。你需要定期交替使用具有以下三种功能的足膜:去角质(不要隔几天就用所谓的换肤)、美白、保湿 。
三 。有关注意事项
每天洗完之后涂乳液或者面霜 。记得穿棉袜在干燥的环境下睡觉 。定期修指甲，涂上钙油来护理你的脚趾甲 。

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