行为|孕晚期，几种行为会提高“羊水早破”的几率，孕妈最好要避免怀孕期间|孕妇|宝宝|胎儿

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怀孕期间，孕妈都想早点和宝宝见面，好不容易熬到孕晚期，宝宝快要出生的时候，想着只要等到宝宝出生就“万事大吉”了。
但实际上，
孕晚期发生意外的几率也是很大的，就像一些外界因素，就会导致孕妈出现“羊水早破”的情况。

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“羊水早破”会对胎儿有哪些威胁？
怀孕期间，胎儿之所以能无忧无虑地生存，很大程度上是羊水的功劳。羊水是胎宝宝成长的海洋，也是胎宝宝的保护神。

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【行为|孕晚期，几种行为会提高“羊水早破”的几率，孕妈最好要避免】正常情况下，羊水是会包裹着胎儿，而羊水会被“胎膜”包围，使得宝宝可以自由地活动。等到了分娩的时候，子宫收缩会产生压力，进而压迫胎膜导致其破裂，使得羊水流出，这样的过程称其为“破水”。
但如果由于一些外在因素，导致没有到临盆的时候，羊水就提前流出，这样的情况称之为“
羊水早破”。羊水提前破裂，就预示着孕妈提前进入到生产。
那么胎儿需要面对的是尚未足月，失去羊水的保护作用，胎儿自然就会面临危险，像细菌感染、脐带脱垂等，哪一项都是威胁到生命的。

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孕晚期，这几种行为会造成“羊水早破”，孕妈要避免
1）提重物等体力劳动
很多妈妈怀孕后依旧闲不住，总是会找点家务活做，自认为没什么，但实际上，这样的
体力活在一定程度上，都会对子宫有压迫，造成宫缩，导致羊膜受到的压力增加，发生“羊水早破”。
所以到了孕晚期，孕妇要避免身体负担过重，还是要以休息为主。
2）剧烈咳嗽、大笑等
孕期，孕妇的情绪变化也会导致“羊水早破”。像
突然的剧烈咳嗽、猛然大笑以及暴怒的情绪等，都会使腹腔中羊膜受到的压力增大，一旦压力过大，就会导致胎膜破裂，羊水流出。

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3）长途颠簸
怀孕期间，孕妇是应该避免远途出行的，外出不仅会影响正常的休息，而且一旦人多受到拥挤，那么也会导致“羊水早破”。
另外，即使是孕妇自己开车，也会因为紧急刹车的情况，安全带也会导致腹部受到压迫，从而引起“羊水早破”。
4）夫妻恩爱
孕晚期，夫妻在恩爱的过程中，
男性释放的前列腺素会诱发子宫的收缩，导致胎膜受力不均匀，也会引发“羊水早破”。

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出现“羊水早破”时，孕妈该如何应对？
“羊水早破”并非是稀奇的事情，不少孕妈在孕晚期的时候，都经历过“羊水早破”，一旦发生这样的情况，孕妈要采取正确的方式来处理。

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首先，不要慌张，沉着冷静地应对，通知丈夫或者家里其他人；
其次，孕妇要躺在床上，呈45°角垫高臀部，这样能很大程度上减缓羊水的流出速度，避免羊水流出过多而发生危险。
然后，马上联系医院，赶紧送医及时处理。
Tips：
由于羊水的颜色和状态和尿液差不多，所以很多时候孕妈都很难分辨，所以为了减少不必要的恐慌，也为了能在第一时间感知到羊水的异常，孕妈可以自行准备一些“羊水试纸”，自己在家里检测。