若是想要培养一个自律的孩子，不妨试试这3个方法，效果不错在培养孩子的过程当中

在培养孩子的过程当中，其实是非常辛苦的，如果想让孩子变得更加的优秀，那么就一定要注意把孩子养成一个自律的人。
01若是想要培养一个自律的孩子，不妨试试这3个方法，效果不错
1、先严格后宽松，保证宽严适度。
2、先紧抓后松手，做到松紧结合。
3、先强硬后柔和，争取刚柔并济。

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孩子在成长的过程中，每一个年龄阶段都有不同的特点，当家长的就是应该结合孩子的身心发展规律，把握住关键的时期。
像是新生儿的话绝对是孩子作为个人的心理发展起点，幼儿期的话则是心理发展最快的一段时间，至于1~3岁的话，应该是发展的一个关键期。

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孩子发展的黄金时期应该是3~6岁到了6~12岁的话应该是孩子心理发展的一个重大转折期，至于到了12~18岁的时候，就让很多家长都非常的头疼，因为孩子进入叛逆期了。
家长一定要根据孩子心理发展的年龄特征去培训孩子，并且要遵循上述的三个原则。

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孩子越小管的就要越严，但是这也不代表着要管得越宽，孩子小的时候能抓紧的一定要抓紧，毕竟刚出生的孩子立规矩要简单很多，只有这样才能够让孩子形成一个良好的生活习惯。
自律说白了其实就是守规矩，在规定的时间内作规定的事情，这一点是需要在孩子小的时候抓起来的，当孩子逐渐长大之后，家长也要适当的学会松手，随着孩子年龄不断的增长，自主能力和权限就要放得越来越多，学会把时间和空间还给孩子。
02想要培养孩子的自律，有三个重点：
1、制定一个合理的家庭规则才是最根本的。
2、父母是最好的老师，所以一定要做好一个榜样。
3、让孩子养成一个良好的习惯才是核心。
03培养孩子自律的三个方式：
1、一定要让孩子坚持做好一件事情
自律的人都有一个非常良好的习惯，而且是坚持多年的良好习惯，像是西湖大学的校长，每周都要坚持长跑钟南山院士，每天都要坚持锻炼。
其实有一个好的习惯并不仅仅只是运动，像是在生活方面学习方面娱乐方面都可以，关键是一定要让孩子坚持做好一件事情，不过还是要推荐一下，运动毕竟有助于身心健康。
2、大脑神经训练法
自律和大脑神经是紧密相连的，自律的大脑神经就像是肌肉一样是可以被训练的。
所以说想让孩子变得更加的自律，一定要让孩子从小养成一些习惯，就比方说在每天晚上睡觉之前把自己的东西全部整理好。
3、番茄——苹果工作法
想要培养孩子自律的话，专注力是最为重要的，一个孩子自律的话就是能够专注的做事情。
如果孩子要做作业的话，那么就给孩子25分钟时间，这25分钟就被称为番茄，时间在这25分钟之内，任何跟作业无关的事情都不能做。
25分钟之后给5分钟的休息时间，而这5分钟就被称为苹果时间。
【若是想要培养一个自律的孩子，不妨试试这3个方法，效果不错】刚开始的时候番茄时间可以略微短一些，随着孩子年龄不断的增长，番茄时间就会不断的增加，如果孩子能够顺利完成的话，就应该表扬，慢慢的孩子的自愈能力也能够成型。