小敏|分娩痛苦的不只宝妈,还有产道里的宝宝,孕妇生产前努力,娃有福( 二 )
这两种不同体积的胎儿从产道中出去,可想而知哪一种更轻松、哪一种更困难了吧。
若胎儿是巨大儿,妈妈和宝宝都得忍受巨大痛苦,而且巨大儿以后更容易长胖,对孩子健康不好。
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▼多考虑一下医生建议
顺产出来的宝宝并不比剖腹产的宝宝更优秀,若孕妈的情况不适合顺产就不要强求了,以免生产过程中遇到危险。
▼注意饮食健康
血压、血糖过高、不稳定,会导致顺产难度增加,少盐、少油、少糖的饮食能减少妊娠并发症的出现。
▼适当运动
孕期适当运动,少卧床,能避免自己力气降得太快,导致生宝宝的时候,无法用力,生产速度加快。
了解了宝宝出生时自己的努力,孕妈有没有觉得很欣慰呢?为了自己和宝宝更轻松,怀孕期间身体允许的话,还是多努力一下吧。
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