建议各位家长：不想孩子被欺负，要从小培养他“不好惹”的能力

孩子上幼儿园后，最令人头疼的问题就是：孩子被欺负了怎么办？
让他打回去？可孩子就是因为不敢打、打不过才会被欺负呀！
息事宁人？那孩子以后再被欺负怎么办？
更何况，被“欺负”也只是孩子自己的感觉，会不会对方只是不小心……
我发现，不想让孩子被欺负，还是得靠孩子自己，得他学会面对、处理和保护自己才行。

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之前李玫瑾教授在《开讲啦》节目中有一位同学提问：“孩子被欺负了究竟要不要让自己的孩子打回去呢？”
李玫瑾教授很快回答：“当然要打回去。 ”

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不过李玫瑾教授也建议各位家长， “打回去”也是要讲究方法的，肯定不能不管不顾地伤害对方的孩子。而且不想孩子被欺负，最好的方法还是要从小培养他“不好惹”的能力。
结交朋友
李玫瑾教授说过，喜欢欺负人的孩子，总是会挑选“弱者”下手，性格孤僻、胆小、朋友少的孩子更容易被盯上。
所以平常家长也要多为孩子创造一些交朋友的机会，比如和同小区、同幼儿园的宝妈多联系，约着两家孩子一起出去玩；培养孩子的社交能力，懂礼貌、懂分享等。

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锻炼身体，学习反抗技巧
有机会的话，最好让孩子多锻炼身体，根据自己的喜好可以学学跑步、跆拳道等。
尤其是要让孩子掌握分寸感，打不过可以跑，但是打得过的时候要注意不能伤到对方重要的地方。

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勇敢说“不” ，维护自己的权利
欺负人的小孩，都是“欺软怕硬”的，孩子越是不反抗、不敢反抗，他们就越是来劲。
还有一些情况，看似都是小事，不经同意用孩子的笔、用孩子的橡皮之类的，可孩子要是不会拒绝，对方就会得寸进尺。
这些事情咱们大人又不好插手，只能靠孩子自己去拒绝，维护自己的权利。
所以家长平常一定要教孩子勇敢说“不” ，当发生让自己觉得不舒服、不开心的事情时，勇敢地拒绝，不要吃亏。

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想要教孩子保护自己，培养同理心，学会反抗、敢于求助，家长可以给孩子看一下这套《学会大声说“不”》绘本

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这套绘本共8册，选择了孩子最可能遇到的8种“被欺负”的情况作为故事的主题，教孩子及时辨别危险，对不合理要求说“不” ，掌握自我保护的原则。
《我不喜欢被嘲笑》

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《我不喜欢被乱摸》

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《我不喜欢被使唤》

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《我不喜欢被造谣》

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《我不喜欢东西被抢夺》

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《我不喜欢被推搡》

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《我不喜欢被起绰号》

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《我不喜欢被排挤》

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