李玫瑾：“厚脸皮”孩子更抗挫！培养“厚脸皮”从这3方面下手

李玫瑾在《圆桌派》上说：“家长要从小培养孩子‘厚脸皮’的习惯！””厚脸皮“的孩子逆商高，抗挫，不会被家长或老师批评几句就受不了，要死要活，还要拿刀捅父母。

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朋友特别认同这句话，一直以教育一个”厚脸皮“孩子为目标，而她的方式有点简单粗暴：儿子只要犯错，就会挨一顿打骂。
朋友说：“孩子不能对他太好，对他狠一点，他以后抗挫力才强。 ”
而她的儿子特别扛揍，脸皮也厚，挨打时哭天抢地，但打完了就算了，该玩玩，该吃吃，继续“惹是生非” ，在幼儿园不是打抓咬小朋友，就是抢小朋友的玩具。
朋友只能一次次去收拾烂摊子。
我跟她说，逆商教育并不等于棍棒教育，孩子被父母打，体内会分泌大量的肾上腺素，又无法释放出去，肾上腺素长期积累，会导致孩子情绪不稳，成为一个攻击性特别强的人。
另一方面，持续的打压会让孩子产生无助感，这会让孩子的逆商进一步降低，遇到挫折，要么崩溃要么逃避。

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如何科学有效地提升孩子的逆商呢
1、运动和做家务。
运动能让孩子释放压力，这里特别推荐游泳和长跑，长跑能增强孩子的肺活量和耐力，游泳除了能锻炼身体，有助于长高，还是一项必要的生存技能。
要让孩子坚持一项运动，并不容易，家长可以为孩子制定一份运动计划表，带着孩子一起做，孩子的坚持，离不开家长的督促。
除此外，一定要让孩子做家务， 3-6岁的孩子，可以让他帮着摆碗筷、擦桌子，孩子上小学以后，可以让他洗碗，扫地、整理房间，到了三四年级时，可以让孩子学着煮饭、炒菜。
让孩子做家务，一定要遵循“有时间多做，没时间少做，但绝对不能不做”的原则，尽量让孩子多做家务，做家务除了能让孩子更体谅父母，也能让孩子提升家庭责任感，长大才能有担当，遇事不逃避，积极去面对挫折。

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2、提升孩子的掌控感。
逆商理论的奠基人保罗-史托兹博士曾提出：“逆商培养的核心就是要破除习得性无助。 ”
30年前，宾夕法尼亚大学的著名心理学家马丁-塞利格曼曾进行了一个电击狗的科学实验：他把参与实验的狗分成三组。
第一组：用背带绑住狗，被施以轻微电击，同时设置了一个控制杆，狗可以用鼻子按这个控制杆来停止电击。
第二组：同样用背带绑住狗，并施以电击，狗无法让电击停止。
第三组：用背带绑住的狗，没有受到电击。
结果是：第一组和第三组的狗都很快逃掉了，只有第二组的狗没有尝试逃脱，只是呜咽哭泣。

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塞利格曼通过这项实验，提出了著名的“习得性无助”理论，习得性无助，就是觉得做什么都没有用，对事物失去掌控感的概念。
在我们养育孩子的过程中，如果家长什么事都替孩子去做，不让孩子自己去解决难题，就会把无助感带给孩子，孩子在面临困境时会不堪一击。
家长把生活的主动权还给孩子，让孩子学会生活自理，学会自己去解决问题，学会为自己的所作所为负起责任，告诉孩子：“别怕，你能行！”并为孩子提供必要的帮助和指导。
孩子的掌控感越强，抗挫力也会越强。