PDP测试：儿子目标感、行动力、自信心和能量都弱，他却逆袭了( 三 )

文章图片
4、从源头上解决问题，深度剖析孩子的压力源
为什么短短两周，孩子的自信表现差异会那么大？我再次回顾了测试结果，希望从中确认一些积极的因素。同时对那些看起来不太乐观的信息做反思，探寻问题的根结。
觉察1：考试前两周老师和家长给孩子的压力都明显增加
像儿子这种并不算细心的孩子，稍有不慎，多错几道题，成绩就有可能下滑。所以大考之前，老师通常都会重点关注这类孩子。多批评一些，多给点压力，希望他们能认真对待考试。而这些，多少都会影响到儿子的自我认知和情绪。从前后的状态差异看，很明显，儿子没能客观地看待老师的批评。他因此对自己产生了质疑。
觉察2：父亲的光环给儿子造成了压力
我家爸爸是清华大学应用数学系毕业的，一路读到博士都跟数学有关，算是绝对的数学学霸。而儿子给自己的自信心打分，数学却只给了1.5分。回想起平时家人和朋友的聊天，大多数人都会很自然地认为我儿子数学肯定会很好。可事实情况是，我家的学霸爹几乎不怎么管儿子的学习，也不赞成孩子上奥数辅导班。在娃爸看来，小学数学很简单，不需要怎么学。可是对于孩子来说，刷题不够，严谨度不够，就会经常出错。答题也容易出现不规范被扣分的情况。
父亲的光环并没有成为儿子的荣耀和动力，反而造成了压力。我想，当别人说“你爸数学那么好，你肯定也不会差“的时候，儿子内心一定是不自信，而且焦虑的。他不知道好的标准在哪里，他只觉得爸爸的那个“好“似乎那么的遥不可及。他不明白只关注自己就好。能不能把上课内容理解，能不能认真地把作业做完。

文章图片
觉察3：过于放大“考大学”的难度
让儿子产生压力的还有“考大学“ 。一次，我跟儿子聊天，他问我，万一考不上大学怎么办？我当时半开玩笑地回答：”哎呀，那这个有点儿难办啊。你服务意识不强，沟通能力又不好，又不爱出力干体力活。也就只能上大学，搞点技术、研究什么的了。 ”
说者无意，听者有心。儿子应该自此认为自己只有上大学这一条路了。但是他却偏偏把考大学这件事想得难如登天。
后来又有一次聊天，我提到二八定律。我说，别看你们班现在50多个孩子，到最后能考个还不错的大学的，最多只有十来个。儿子惊讶地说， “还能有十个上大学的呀，我还以为只有三个嘞！”
当时我瞬间就意识到，儿子把上大学这个事情想得太难了。小孩子思考问题不成熟，过于乐观和过于悲观都是极为常见的。很显然，儿子是过于悲观了，放大了一些事情的难度。
作为父母，我们应该多关心孩子，多沟通，觉察到压力真正的根源。也许真相并不像我们通常理解的那样。

文章图片
5、复盘：如何培养考拉型宝宝的自信心和自驱力？
（1）等待与接纳，不施压，不伤害
考拉宝宝响应速度比较慢，行动力也比较弱，因此等待和接纳是必须的。但我更想说的是：不给压力，不带情绪，不伤害。
父母常常会因为无意识的言语打击到孩子。对此，我们应该保持良好的觉察。想想为人父母真的挺不容易，要情绪稳定，又要活得通透，真的是一种很难达到的境界。但对于孩子来说，这真的很重要