现在老大8岁 ， 身高有1米42 ， 而老二4岁了 ， 身高有1米15了 ， 这一两年 ， 兄妹俩长得比较快 。
书里有193道增高食谱 ， 也有38种有利于孩子长高的食物 ， 而且附带烹饪方法 ， 只要用扫一扫 ， 就能跟着视频教学 ， 学做美味有营养的饭菜了 。 此书都是全国知名的儿科医生和营养学家共同编写的 ， 非常专业 ， 值得依赖 。
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