孕妈选择的旅游地点不宜过冷或过热 ， 不要选择地势高气压低的城市 ， 也不要去海里游泳 ， 以免子宫收缩 。
2、靠近走道座位
孕妇旅游
孕期旅游尽量别跑太远 ， 才好方便休息 。
怀孕坐车位置也有讲究 ， 要求坐靠近走道的位置 ， 以便起身走动 。最好每隔15分钟站起身走动一下 ， 防止腿部浮肿 。
3、携带一个枕头
充分准备行李 ， 了宽松舒适的衣鞋之外 ， 最好携带一个枕头或软垫 ， 垫在腰部 ， 以缓解身体的疲劳 ， 以便乘车时使用 。
4、避免偏远地区
孕妈不适合到偏远地区或岛屿等交通不便的地方旅游 ， 这样会让孕妇太过劳累 ， 路上的辗转颠簸对于胎宝宝来说十分危险 。
5、要有充分休息
孕妈咪容易疲倦 ， 行程安排不要紧凑 ， 应有充分的休息 ， 孕妇出去玩是要放松心情 ， 让心理、生理都达到放松 ， 避免产生紧张情绪 。

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在怀孕期间 ， 孕妇挺着肚子出门总是让人比较担心 ， 但在此时间偶尔外出走走看看 ， 其实能够放松并缓解紧绷的情绪 。只要有充足的准备与计划 ， 外出旅游的安全是无虞的 。以下提供些注意事项让准妈妈参考噜！

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