原因4：因烹调不当产生反感
如今很多父母烹调水平往往不尽如人意，不擅长烹调很多食材，也难怪孩子不爱吃 。比如说，好好的青菜，做得口感塞牙，味道奇怪，宝宝觉得别扭也不难理解 。有的孩子觉得家里做的某种菜不好吃，一直拒绝食用，但某日在别人家里或餐馆里，吃到这种食物的另一种做法，很可能就会欣然接受 。因此，父母不必因为孩子拒绝吃某种菜，就断定孩子讨厌这种食材，要把“这道菜不好吃”和“这种食物不喜欢吃”这两个概念区分开来，自己努力提高烹调水平，尝试一种食材的多种烹调方式 。不如这么说：“宝贝，今天妈妈可能做得不太好吃，明天妈妈换个做法你再尝尝，好不好?”

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原因5：食物不符合幼儿的兴趣
同时还要考虑到，宝宝的触觉和视觉也十分敏锐 。他们喜欢那些漂亮而小巧的食物，对于形状过大、过粗、色泽暗淡的东西缺乏兴趣 。如果宝贝觉得吃起来太费劲，根本吃不完，就会产生畏难情绪 。一些儿童食品的生产商正是抓住了孩子的这些特点，让孩子们对一些小零食“爱不释手” 。所以，给孩子做食品，应当做得小巧一点，可爱一点，能用手抓，或者一口能吃进去 。很多聪明的妈妈把孩子的餐盘做得富有情趣，把鸡蛋做成太阳，把青菜做成小草，把胡萝卜切成花朵，让吃饭的过程变得生动有趣，就比较容易让孩子吃得津津有味 。
原因6：因情绪因素而产生好恶
孩子也可能会因为一些不好的情绪而反感某些食品 。如果在饭桌上，孩子因为不吃某种食品而遭到训斥，很可能会使他们对这种食品产生反感;而如果父母用某种食品作为奖励，很可能会让他们更加喜爱这种食品 。电视上、电影中的人物吃某些食品，也有可能激起孩子对这种食物的兴趣，比如有大力水手吃菠菜情节的动画片，让千万小朋友也欣然接受了菠菜 。所以，尽量不要把食物与某种负面情绪相联系，而是要多表扬宝宝爱吃多种食物的优点，让宝宝体会到食物带来的正能量 。

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挑食对宝宝的危害有多大【厌食|宝宝挑食厌食什么原因 如何让宝宝不挑食解决办法】1、挑食的孩子更容易生病
宝宝挑食就会造成各种营养元素的缺乏，造成体质虚弱抵抗力差、免疫力下降，宝宝就更容易感冒、发烧!别的孩子一生病TA就生病，别的孩子不生病TA也生病 。
2、挑食的孩子会变笨
有研究表明，宝宝3岁前的饮食和今后的智力水平非常相关 。经常吃高糖、高盐和高脂肪食物，会影响宝宝的大脑发育，而且挑食的宝宝身体缺乏各种营养素，也会对宝宝智力发育不利!

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