洗头|夏季坐月子期间什么时候可以洗头这样洗更健康( 二 ) 坐月子|洗头|正确方式|时间|注

但考虑到产褥期生理特点，女性产后洗澡应注意以下方面：
顺产可淋浴，但产后第1天，产妇身体较虚弱，不宜洗澡。正常分娩后2~3天产妇体力恢复后便可洗澡，可1~2天洗一次。如果产妇分娩过程不顺利，或出血较多，或平时体质较差，则不宜勉强过早洗澡，可用温水进行擦浴。
剖宫产因腹部有伤口，可全身温水擦浴，但谨防弄湿伤口，否则容易导致伤口细菌入侵，伤口感染，愈合不良。
洗澡时，穿防滑拖鞋，避免发生危险。记得是淋浴，不要盆浴。
洗澡时间不要过长，每次5~10分钟即可。冬季洗澡注意防寒。不要空腹洗浴，但饱食后也不要马上洗浴。
沐浴后及时擦干头发及身体，尽快穿上衣服，注意保暖，谨防感冒。及时用暖风吹干头发。不要马上睡觉，喝杯热水，吃些东西，等身体干爽后再睡。
洗澡之后，毛巾应多清洗消毒。

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四、洗头的正确打开模式洗头的时候室内温度要适宜
产妇洗头，一定要保证室内的温度适宜，在冬季需要打开空调，如果是在夏季，常温就好了，夏季别开冷气哟。
洗完头后立即擦干
为了避免着凉，女性洗完头以后一定要立即的擦干，在温热的环境中用吹风将头发吹干，不要湿着头发到外面去吹风。女性吹完投放以后，应该让投放自然干一会儿，不要立即睡觉，否则湿气进入体内，会引起头痛。
在月子期间可以使用免洗产品
现在，市面上有很多的免洗产品，在月子期间就可以使用了。直接将产品喷在头发上，用毛巾擦一擦就可以了，可以去除头发生的污渍，更无需沾水。
准妈妈们看了以上的信息是不是开心了许多，在月子期间再也不用忍受脏兮兮的头发和身体了。在月子期间，你也可以美美哒!

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五、坐月子洗头注意事项洗头过程中一定要关好窗户，避免风吹，夏天炎热时，也应当关掉空调、风扇。注意，洗头也是不能吹热风的。谨慎使用吹风机。
保持洗头水的水温，最好控制在37℃左右。
不要使用化学成分太多的洗发剂，避免对头皮造成过多刺激。
洗完之后，要立即将头发上的多余水分擦干，并用一块较大的毛巾包住，避免热量大量挥发。头皮血管在洗头后骤然受到冷空气刺激，会收缩从而引发头痛。
在头发没有全干之前，不要立刻睡觉，以免寒气进入体内，造成脖子酸痛及头疼。
控制好洗头的次数，即使是夏天，也尽量控制在一周一次的频率。
温馨小贴士【洗头|夏季坐月子期间什么时候可以洗头这样洗更健康】除了洗澡沐浴，产妇或产后坐月子的女性也应该坚持刷牙，可以用软毛牙刷，使用温水刷牙，保持口腔卫生。

洗头|夏季坐月子期间什么时候可以洗头 这样洗更健康( 二 )

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