水|宝宝喝什么水最好 如何让宝宝多喝水
水是生命之源 , 特别是在炎热的夏天 , 天气炎热干燥 , 身上的水分汗液蒸发的也很快 , 家长们都要经常补充水份更何况是宝宝了那怎么知道宝宝缺水呢?该补充什么水呢?宝宝不喜欢喝水怎么办呢?下面八宝网就来说说:宝宝喝什么水最好 , 如何判断宝宝是否缺水 , 如何让宝宝多喝水 。
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宝宝是否缺水根据宝宝的尿量或尿液的颜色来评判 , 如果宝宝每天排尿次数在6-8次左右 , 颜色呈无色或微黄色 , 表明宝宝体内水分充足 , 不用额外补充 。
1.纯母乳喂养的宝宝
一般在6个月之前不需要额外补充水分 。
母乳的80-85%是水分 , 其中的水分足够满足宝宝身体的需要 , 但吃完母乳或配方奶后都要给宝宝喝点白开水 , 清洁口腔 , 防治龋齿 。
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2.吃配方奶的宝宝
为防止宝宝上火 , 可在两餐之间给宝宝喂一点白开水 , 主要还是根据宝宝的意愿 , 妈咪们不要过分强迫 。
【水|宝宝喝什么水最好 如何让宝宝多喝水】3.已添加辅食的宝宝
宝宝对水分的需求会增加 , 妈咪们应该在添加辅食之前就培养宝宝喝水的习惯 。
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特殊情况多喝水还有一些特殊情况需要适当补充水分:
1. 气温高、气候干燥、宝宝出汗多、尿量少、尿液黄;
2. 宝宝腹泻严重 , 身体大量缺少水分;
3. 宝宝发烧 , 身体会流失水分 。
4. 宝宝处于厌奶期 , 奶量减少 。
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宝宝应该喝什么水白开水是最好的水 。
也许宝宝在初次尝试白开水时会因为和母乳味道不同而不习惯 , 但要多次尝试给宝宝喂水 , 培养宝宝的喝水习惯 , 这将对宝宝的一生有益 。有些妈咪为了让宝宝多喝水 , 用果汁或糖水诱导宝宝喝水 。这样做是不对的 。宝宝在习惯甜甜的、有味道的水之后 , 就更加不喜欢喝白开水 。要逐渐将果汁、糖水变淡 , 直至换成白开水 , 养成宝宝和白开水的习惯 。
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怎样引导宝宝喝水1. 家里不存饮料
既然不想让宝宝整天抱着饮料瓶 , 那么妈咪们首先就要做到不买 , 也不在家中存饮料 。就算偶尔让孩子解解馋 , 也应该及时喝完 。
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