二、六岁左右的孩子 。孩子在5—7岁期间，会出现生长发育的高峰期，特别是身高，生长极快 。而这些孩子容易出现偏食、吃零食过多等不良习惯，导致身体对钙质的吸收量下降 。所以，父母要特别留心这个年龄段的孩子，一旦发现他们出现抽筋、腿疼、注意力不集中等缺钙表现的时候，一定要及时补钙，避免延误孩子的身高 。
三、十一岁左右的孩子 。孩子在10—12岁期间，将经历第二次生长高峰 。这些孩子大部分处于小学五、六年级，课业繁重，运动量增大 。如果父母不能科学定制餐点，由于生长需求，大部分孩子都会出现缺钙的问题 。需要父母多加留意，适当补钙 。
孩子补钙，安全是重中之重 。面对市面上琳琅满目的补钙产品，家长一定要慎重，必须选择合格大厂家生产的补钙产品，保障钙产品的安全性;
孩子补钙，吸收是关键 。科学研究标明：
常温下溶解度：乳酸钙>柠檬酸钙>葡萄糖酸钙>磷酸钙>碳酸钙;人体对钙的吸收率顺序为：乳酸钙>葡萄糖酸钙>碳酸钙>磷酸钙 。因此，家长最好选择含有乳酸钙成分的补钙产品 。

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