去除黑眼圈，饮食进补也是至关重要的 。枸杞子素来有养肝明目之功效，对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效 。
取一小把枸杞和几个红枣放于锅中，开水用大火熬煮，水开后改用小火，加入冰糖，再煮一会儿，5分钟左右后熄火 。待凉后就可以当成饮料饮用了 。枸杞和红枣都是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈也有同样的功效 。
5、马蹄莲藕渣

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洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎 。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌 。将水隔渣，然后敷眼10分钟 。
【备孕|男人有黑眼圈是肾虚吗 男士去黑眼圈小妙招】

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