咳嗽|2017三伏天宝宝咳嗽能吹空调吗如何调理呢( 二 ) 2017三伏天|咳嗽|调理|误区|注意

2.长时间吹空调危害健康
吹空调要有度，不能长时间不停地吹，宝宝在空气污浊不流通且细菌密集的环境中易头昏、胸闷、恶心，甚至患上呼吸道感染引发的感冒。宝宝免疫力和抵抗力都很弱，极易感冒发烧，或者扁桃体肿大发炎，还可能会拉肚子、不停地咳嗽、流清鼻涕。
3.室内温度湿度应平衡
为了避免宝宝感冒，请把空调温度调在26℃以上；如果条件允许，用加湿器调节湿度，若家里无加湿器，可以在临睡前放一盆水；时常开窗通风。如果宝宝有轻微的发烧症状，请加强室内通风，保证宝宝的保暖，必要时吃药治疗。也不要立马就关掉空调和电扇，而任凭温度升高，这对于宝宝的康复有害无益。
三、宝宝咳嗽如何治疗？1.尽快控制病情。当宝宝出现流鼻涕、鼻子不通、咳嗽、发热等症状后，妈妈要及时给他吃药，争取把病情控制住。
2.让宝宝出汗。着凉了，一个很有用的方法是排汗，多给孩子喝点水，淡盐水也很好，有利于宝宝排汗。
3.车里开空调注意事项。很多家长夏天开车的时候会把空调温度打得很低，还会在车里抽烟，这对于宝宝的健康危害很大。如果宝宝在车里睡觉，请关掉空调至少别让冷风对着他吹，最好给孩子盖一个空调毯子。准备驾驶一辆之前暴晒在烈日下的汽车时，要先打开车门，把里面潮热的气排出来，温度降下来之后再开空调制冷，空调温度最好与外界相差七摄氏度。
温馨提示：开空调后，宝宝一旦出现发热、咳嗽、胸痛、呼吸不顺等症状，要及时去医院就诊，警惕病态建筑综合征。
当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。
当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。
另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。
如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。