好处|小小生姜好处多 生姜的用处知多少( 二 )
5、治腰腰疼痛
用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛,这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些,能起到舒经活血的功效,具体方法是姜加水煮成姜汤,然后加入少许的醋和盐,拿干净的毛巾,浸泡在姜汤里,拧干后敷在疼痛处,多敷几次 。
6、开胃健脾
生姜里含有一种物质叫辣姜素,它能够刺激胃液分泌,增加肠胃的蠕动,促进消化功能,吃饭没胃口的话,在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用 。
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7、抗衰老、抗肿瘤
生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用,对肿瘤疾病有很好的防治作用,同时能够起到抗衰老的作用,老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑 。
8、防晕车
晕车的人想到坐车就害怕,那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥,其实想要解决晕车问题,几片生姜就可以了 。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用 。
9、治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因为胃寒引起的,生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果 。另外,用生姜水漱口可以治疗牙周炎 。
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四、男子不可百日无姜中医认为,姜是助阳之品,于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语 。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍,因此,姜常被用于男性保健 。
姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益 。
若然男性常感胃寒、食欲不振,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化 。鲜姜滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外 。
不仅如此,干姜入菜也能治疗肾虚阳痿 。现小编推荐一款有益男性健康的药膳,简单易烹 。取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克 。取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质,为雄鱼精囊腺),加入干姜、枸杞子同煎 。煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成 。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日 。
干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。
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