护臀膏
小年龄段的宝宝还在用尿布，难免会长尿布疹，因此护臀膏必不可少 。
防晒霜和驱蚊液
夏天出行必备品，无需解释，大家都知道使用目的 。

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五、亲子旅行注意事项夏季出游时，由于气温高，身体散发热量不及积累热量快，如果不注意防范，就容易引发中暑 。夏季活动中，为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤，妈妈通常会让宝宝戴帽子，穿长衣长裤，这就为散热带来了问题 。所以，为帮助热量散发，在阳光下行走时，妈妈可以用水把帽子浸湿；在阴凉的地方行走时，可让宝宝把帽子去掉；尽量选取阴凉和通风的地方休息，休息时，把背包放下来，将衣服的纽扣解开一些 。
若宝宝发生肌肉抽筋，应马上休息，慢慢地按摩抽筋的部位，让肌肉舒缓伸展开来，并及时补充水分和电解质 。若宝宝身体出现脉搏加快、眩晕、虚弱、恶心等症状，这就是热衰竭 。遇到这种情况要赶快对身体进行降温处理，停止活动，在阴凉处将宝宝的双脚抬高，头部稍微放低，补充水分和电解质以及流质的东西，也可服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品 。若出现中暑现象，应采用蒸汽冷却法，把水均匀地洒在宝宝身上、头上，并不断吹风，将毛巾弄湿，放在宝宝的额头 。如果宝宝的吞咽能力没问题，可以给他喝冷的流质物，补充水分和电解质，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品 。一般来说，轻微的中暑在经过处理恢复正常之后，基本可以继续完成后续活动；而严重的中暑，除非恢复得很好，否则最好是退出活动 。
◆ 温馨小提醒 ◆出游时，要注意步行节奏，行走一个小时则应休息一下，在高温下应每半小时休息一次，并根据身体情况调整休息时间
切记：体温计和儿童喂药量器要随身携带！一旦症状严重，及时在当地就医！
祝您和孩子有个快乐无比的夏天！

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