孕晚期|分娩迹象有哪些 了解常识莫慌张( 二 )


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8、白带出现血纹
随着子宫颈慢慢扩大,你会发现黏液排出阴道,有时候还夹杂著血丝 。白带是一个很正常的现象,不需要特别担心,只要不是黄色或特殊气味的话 。
孕晚期|分娩迹象有哪些 了解常识莫慌张
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三、如何应对分娩征兆分娩征兆中最常见的表现是出现产前阵痛 。当阵痛来临时,准妈妈可以稍微改变姿势来缓和疼痛感:调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起 。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛 。可自己寻找觉得舒服的角度 。或者手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上 。由于是站立的姿势,可起到帮助胎儿降落的效果 。
保持放松的心情,特别是初次分娩的孕妈妈,心情不能太过担心,过于焦虑不仅延长产程,而且还会影响到孕妈咪的饮食和睡眠,对于分娩不要过于担心了,只要产前检查确保没有任何问题,大多数孕妈咪都是可以顺利分娩的,到了预产期生育小宝宝各方面的条件都很成熟 。
不能太劳累,这个劳累不仅是指身体上的操劳,精神上也不要太大的压力,怀孕后期胎宝宝已经大致发育完全,此时孕妈咪的身体会比较笨拙,为了避免意外发生,此时的活动量要适当减少,有充分的睡眠时间,只有这样才可以让自己有更好的状态,分娩时精力充沛 。
不要随便乱用药物,俗话说是药三分毒,分娩是正常的生理活动,除非是专业医师用药,否则产妇和家属千万不可自行其是,滥用药物的风险是非常大的 。
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四、此阶段应留意的事项1、确定生产开始
这是所有孕妇都关心的问题,尤其是新手妈妈,因为她们都担心无法正确的判断分娩早期迹象 。早期分娩迹象有腹泻、栓黏液排放、下背部酸痛、破水等 。
2、发生破水症状
孕妇也都很担心在公共场合出现破水的症状,但不是很多孕妇都这样 。事实上,低于15%的孕妇在宫缩之前就先破水了 。羊水应该是无味、无色的 。
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温馨小贴士
需要注意的是,准妈妈千万不要自行用药来缓解宫缩,以免药物使胎儿受损伤,而且服用药物一般也不能缓解宫缩症状 。