孕晚期|什么样的胎动才正常 胎动异常要当心( 二 )


B超观察:这种方法一般是针对有特殊状况的孕妈咪,而且只能在医院进行 。宝宝的胎动有四种模式
1. 全身性运动:整个躯干的运动,例如翻身 。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒 。
2. 肢体运动:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒 。
3. 下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动 。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内 。
4. 胸壁运动:比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到 。
孕晚期|什么样的胎动才正常 胎动异常要当心
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准妈妈自测胎动尽管目前的科技很发达,有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但对于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以自测宝宝的胎动次数,既简单又必要 。
测试方法一:计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准 。
测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了 。你可以照常地上班、做家务 。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;
也有可能到晚上才有10次 。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查 。
测试方法二:记录每天的胎动次数 。
测试开始:可以用画表格的方法进行记录 。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录 。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查 。
测试方法三:计算固定时间内的胎动次数 。
测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动 。分别在早上、中午、晚上各进行一次 。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录 。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时 。
测试方法四:晚饭后的测量
测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间 。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查 。
测试方法五:累计白天的记录
测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法 。
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导致胎动感觉不一样的因素宝宝的胎动规律不一样 。每个宝宝运动的时间点、次数、力度,都不一样,所以胎动的感觉也不一样 。

孕妈腹腔壁的薄厚 。肚皮上的脂肪越少越容易感觉到胎动 。

羊水的多少 。羊水比较多的妈妈比较不易感受到轻微的胎动,因为羊水可以缓冲胎儿运动带来的震波 。

妈妈的敏感度 。敏感度高的孕妈比较容易感受得到一些轻微的胎动,而敏感度不高的妈妈则感受不到 。