家长应熟知食物的温凉属性，提供与孩子体质相一致的食物，同时还要根据季节变换调整食物 。还有部分家长喜欢在餐桌上进行日常教育，餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子 。就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪 。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识 。
【规律|宝宝饮食规律习惯 宝宝饮食安排】

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父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导，告诉孩子应该吃什么，不应该多吃什么，并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望，逐步确立良好包含行为 。

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