芒果|怀孕想吃芒果可以吃多少怀孕芒果怎么吃( 二 ) 怀孕|芒果|营养

好处三：芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。
好处四：芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。
怀孕吃芒果注意事项

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1、孕妇吃芒果忌与大蒜辛物同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，而这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，易造成过敏，严重的还会出现红肿、疼痛的现象。所以，孕妇在吃芒果时一定要忌与大蒜等辛辣食物同食!
2、孕妇吃芒果忌与酒同食
食用芒果有止咳、益胃等功效，但是吃芒果可不能与酒同食哦!因为芒果和酒都属于辛辣，两者同食则会伤害孕妇的肾脏。所以，芒果是不能和酒一起同食的哦!孕妇一定要多加注意。
3、孕妇吃芒果忌与菠萝同食
孕妇吃芒果忌与菠萝同食哦!因为这两者水果都是都易引发过敏，菠萝本身也含有易引起皮肤过敏反应的化学成分。更是会对人体的皮肤产生一定的刺激作用，引发孕妇口唇红肿，还会有痛又痒，对孕妇可是不利的!
4、孕妇吃芒果忌食过量
孕妇吃芒果忌食过量，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃还易饱。而且芒果中的热量高，多食还易上火。所以，孕妇还是得适量。同时，对芒果过敏的孕妇应该忌吃。因为芒果中含有的刺激性物质较多，有些对芒果过敏的孕妇吃完后易腹痛。这点要多加注意!
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