|如何引导宝宝吃饭教宝宝吃饭有妙招吃饭||宝宝|引导|妙招|教育

让宝宝自己学吃饭对于新手父母来说是及其困难的，这也是一个爸妈的考验课题，很多父母都感到头痛，宝宝不按时吃饭，不会自己吃饭，不仅营养跟不上，而且长大会过分的依赖家长。那么如何正确的引导宝宝吃饭呢？下面八宝网的小编为大家分享如何教育孩子好好吃饭的方法，怎样引导宝宝吃饭才对。

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引导宝宝吃饭的准备1.备好宝宝用餐的用具
儿童餐椅
选择桌面较大的餐椅，因为洒出的饭粒会掉在桌上而不是地上，桌子还方便清理一点，从宝宝可以坐直开始就让他在餐椅上用餐，养成坐在固定地方吃东西的好习惯，让家长好喂宝宝也有定性。
有挖饭凹槽的吸盘碗
吸在桌上不会移动+方便挖饭的碗让宝宝更好使力，碗也不易打翻。
小的浅的汤匙/小叉子
选较小较浅的汤匙让食物比较好入口，握把选胖一点的比较好握，可爱一点的宝宝比较喜欢
有小水槽的围兜兜
这项超级无敌重要！没用的话真的会饭粒掉满地，选有点硬挺的硅胶材质，好用而且清洗后又快乾。
水壶
放桌上让宝宝自己决定何时要喝水，放水不放任何甜饮、甚至果汁喔！
宝宝吃饭
吃原味卤肉饭

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2.最晚6个月就要开始让宝宝吃副食品
现在医生的建议都是4个月就可以开始让宝宝吃副食品，越晚让宝宝接触他就越容易抗拒，一开始一餐真的只有吃1,2口而已，只是让宝宝习惯用”汤匙”跟”饭”这个新奇的口感，我大概4个半月开始让Lucie宝吃很稀的粥。
3.容许宝宝不吃某样食物，但之后可以再度尝试
宝宝越大越会表现出对食物的喜好，他们的味觉越来越灵敏，小时候可能只因这个食物吃起来口感不一样而抗拒，多试几次他们就会接受了，但长大之后真的会分辨出每个食物有不同味道，也会有所选择，家长对每种食物都要以平常心看待，不要显示出你个人对这个食物的喜好/厌恶，让他多尝试，就算他这次不喜欢，之后可以再用别的形式煮一次、或是跟别的食物煮在一起试试看。

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4.不看电视
宝宝吃饭的时候让他专心，绝对不要一边看着电视、一边要他张开嘴巴来喂他，这样看似喂的快，但其实养成他们依赖又不专心的习惯，是很难学习自己吃饭的。大人如果想看，可以把宝宝餐椅背向电视，我们在家里看新闻时Lucie宝可能觉得那就是一个人在说话，她不大有兴趣看，到目前为止没看过任何卡通。
5.用餐时间不超过30分钟
小孩的专注力有限，医生说年龄×3是能专注的时间，所以1岁只能专心3分钟，3岁= 9分钟，所以在宝宝一岁之前我都会在10分钟之内把副食品喂完（量不多是可以的喔），喝奶的时间另计，如果让宝宝自己用餐的话，就慢慢拉长时间，但最长不超过30分钟，如果时间快到了就接过汤匙喂他，但别催促宝宝，时间上大人要视宝宝的情况掌握。

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