汤匙吃饭
用汤匙自己吃饭

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如何引导宝宝吃饭1.餐与餐中间少给零食或其他食物
零食吃多了当然吃不下正餐啰，不过偶尔少量的给是可以的，食物种类的挑选也是很重要，尽量挑天然的食物，而不是加一大堆添加物的加工食品，就算零嘴也是要好好挑 。BTW Lucie宝到目前为止没吃过糖果类零食 。
2.家长保持心情愉悦，耐心引导及鼓励宝宝
喂宝宝吃饭是需要高度的耐心，这正是我们家长培养耐心的时候，其实宝宝很好掌握，有时候Lucie宝突然不想吃时，我会用玩的方式，例如汤匙像飞机一样飞到他的嘴巴里，她觉得很好玩就张开嘴巴吃了，或是把鱼肉当成真的鱼在游，然后游到她嘴巴里（记得要配音喔，宝宝很爱状声词），类似这种小游戏她都很喜欢，一定要保持自己的心情愉悦，宝宝才会觉得吃饭是一件开心的事情，千万不能打骂，因为这样一来吃饭=痛苦折磨了 。家长在对小孩做事情之前一定要想，我要带给宝宝什么影响？

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孩子吃水果
1岁4个月小萌妹在外吃水果
3.对于洒出碗外的食物放宽心，且有收拾残局的心理准备
把这件事情当作是一个常态，宝宝的手眼协调还不好，他们从刚出生时学习如何把手准确地放到嘴巴里，现在一岁要学习把汤匙，就是一个外来的物品，准确地放到嘴巴里，这又是一个新挑战，所以刚开始尝试的时候一定会掉的满桌，甚至满地都是，家长就耐着性子把这些饭粒捡起来吧，只要几个月的时间，你就能在旁边吃饭看着他好好的把碗里的饭吃完，给他时间学习 。
4.给宝宝一个小朋友学习榜样
小孩最喜欢跟别的小孩做一样的事（包括抢同一个玩具哈~），如果有差不多年龄&已经会自己吃饭的小孩可以让他学习是最好不过了，一起吃几顿饭他就会想要自己尝试喔，不过反之亦然，看到别的小孩吃饭跑来跑去他也会想跑……所以家长要多多正确引导小孩 。

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5.如果他坚持不吃，就收掉
这一点就是这样，简单明了！如果真的剩很多没吃，我会跟Lucie宝沟通说；”你吃饱了是吗？不要吃了吗？你不吃妈妈就收起来，但是你要到晚餐才有得吃喔~等一下是没有点心的，什么都没有，你可能会肚子饿喔，你确定吗？”语气不是威胁是温和但坚定，若她还是坚持我就收掉，让她真的到下一餐才吃，这样下一餐一定会吃光光，因为她很饿，家长自己要坚持，说话算话，不能跟他说了什么都没有，结果给他零食……这样他就知道只要不吃饭就有零食耶 。

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