虚汗则是一种汗症，是不正常的出汗，就是宝宝在安静的时候，或者在入睡后不自觉的出汗，这些情况就属于虚汗，宝宝出汗时常常表现于手脚冰凉

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夏季宝宝出汗多的原因相对于成人来说，婴幼儿的皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布也较多，并且活动量又大，新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多 。再者，由于汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝的神经内分泌调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制功能差，所以，宝宝对冷热的自我调节能力比较差 。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右，加上植物神经依然处于兴奋状态，所以宝宝刚入睡时很容易出汗 。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温，深睡后汗液便逐渐消退 。
除此之外，家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实 。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温 。加上夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗 。

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宝宝夏天出汗太多怎么办妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因 。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑 。只需做足以下几点 。
1.补水
宝宝出汗太多会引起宝宝缺水，那么就要给宝宝适量的补水，如果宝宝不喜欢喝，可以根据宝宝的口味，在水里加点儿糖 。
2.注意补充维生素
每天多给宝贝喝汤、喝粥 。天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水 。此外，喝汤粥还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质，防止出现厌食、乏力等不适，甚至由此引发中暑或暑热症 。
3.要给宝宝穿纯棉质地内衣
透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服 。另外，即便是冬天，宝宝的衣服及被子不可太厚，从小锻炼宝宝的耐寒能力，有助于增强抵抗力 。
4.尽量呆在凉爽的地方
夏天天气过于炎热的时候最好不要带宝宝外出，呆在有空调的屋内最好 。要及时调节室内温度 。每天早、中、晚定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟 。冬天有暖气的家庭，不要让室内过热 。
5.洗澡降温
每天可以给宝宝洗两到三次澡，给宝宝适当的降温 。因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染 。所以要勤洗澡，以保持宝宝皮肤的清洁、干燥 。

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