孕妇吃哪一种葡萄好 孕妇吃葡萄好还是提子好 ， 说起葡萄的挑选很多人就会想到葡萄喝提子 ， 其实葡萄和提子各有各的好处 。都含有丰富的维生素及微量元素 。那么孕妇妈妈们在孕期吃哪一种葡萄好 ， 下面八宝网的小编就来说说：孕妇吃哪一种葡萄好 ， 孕妇吃葡萄好还是提子好 。

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孕妇可以吃提子吗孕妇是可以吃提子的 ， 提子的营养很丰富 ， 而且酸甜可口 ， 还能起到开胃的效果 ， 深受孕妇的喜爱 ， 提子其实可起到安胎的效果对胎儿的发育有好处 ， 孕妇容易出现妊娠水中 ， 吃提子可以对孕妇水中起到一定的缓解作用 ， 而且能利尿通便的作用 ， 提子中含有大量的糖分 ， 具有补血益气的效果 ， 所以提子对于孕妇来说是很好的食物 ， 孕妇可以食用 。

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提子与葡萄的区别提子和葡萄的区别也是有着很多 ， 从本身讲 ， 它们的区别就很大 ， 从颜色上说 ， 提子一般都是以绿色为主 ， 也是有其他的颜色 ， 但是较少 ， 那葡萄都是以紫色为主 ， 不过也有绿色的 ， 但也是很少 。
品种不同
葡萄与提子实质上都是葡萄的果实 。只是在商品流通过程中 ， 港、沪等地的市场通常将粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄称为提子 ， 又根据色泽不同 ， 称鲜红色的为红提 ， 紫黑色的为黑提 ， 黄绿色的为青提 。而将粒大、质软、汁多、易剥皮的果实称为葡萄 ， 因而形成了两种名称 。一般进口的葡萄均为提子类 。一切进口的硬肉型葡萄都被叫成“提子” ， 一些果农不讲地域差异 ， 不辨品质优劣 ， 抢着发展;他们还偏爱外国品种 ， 轻视国内良种 。
营养价值不同
从营养上来说 ， 葡萄与提子的营养成分是无太大差别的 ， 提子是葡萄的一类品种 ， 葡萄和提子中都含有的大量的葡萄糖和果糖 ， 进入体内后会转化成能量 ， 可迅速增强体力 ， 有效地消除肉体的疲劳 。而且提子和葡萄中所含的花青素能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等 ， 从而达到抗氧化的效果 ， 所以孕期无论是吃葡萄还是提子都是不错的选择 。
含糖量不同

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