习惯|如何降低痴呆风险 日常生活应该怎么做( 二 )


三、简单,便宜的生活方式可以预防痴呆症据世界卫生组织(WHO)数据统计,全世界约有4750万人患有痴呆症,每年约有770万例新增病例 。到2050年,痴呆症患病人数估计将增至1.355亿人 。痴呆症中最常见的一种类型——阿尔茨海默病至今仍然无法治愈 。随着人类寿命延长,老年人口数增加,阿尔茨海默病患者也越来越多 。
虽然这项研究是在中国人中进行的,但研究人员表示,他们的研究结果很可能适用于其他人群,对预防痴呆有重要的意义 。比如,饮茶这种简单而便宜的生活方式或许能够减少人们在晚年发展成认知障碍的风险 。
习惯|如何降低痴呆风险 日常生活应该怎么做
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温馨小贴士研究人员计划进一步研究茶与认知功能之间的联系 。他们希望进行随机对照试验,严格地检测茶的活性化合物对健康影响 。
预计到2050年,全球有1.31亿人患有痴呆症 。目前约有4700万人患病 。
来自伦敦大学学院的Gill Livingston教授说:“虽然痴呆症往往到老年被诊断出来,实际上大脑的变化通常会在几年前就开始 。从现在开始行动将大大改善痴呆症患者及家属的生活,也会改变社会的未来 。”
阿尔茨海默病协会主席Doug Brown说:“痴呆症可能是21世纪最大的杀手,每个人都需要注意风险,开始积极的生活方式的改变 。”引发痴呆的因素有很多,并且其病程往往长达几十年 。
因此,预防痴呆的行动应尽可能早的开始,并持续至生命的尽头 。
任何疾病都是可预防的,