在这个换季的季节，如何提升宝宝的抵抗力，让宝宝少生病( 二 ) 每到换季的时候

有些配方奶粉中不含“乳铁蛋白” ，但含有“乳清蛋白”或“乳白蛋白” ，后面二者的作用有很大不同
乳清是食品工业上生产牛乳干酪时，在牛乳中加酸或凝乳酶，除去形成的固态物质后剩余的液态物质，一般呈黄绿色
乳铁蛋白具有调节产乳、细胞溶解活性、诱导细胞生长抑制和细胞凋亡等多种能。相比之下，乳铁蛋白的营养价值更高，提高抵抗力的功效更大
乳铁蛋白与益生菌搭配效果更佳，肠道是人体内最大的免疫器官，肠道内菌群状态会直接影响肠道健康
三、乳铁蛋白的作用
（1）促进铁的吸收：乳铁蛋白可以和人体内的铁离子结合成非血红素铁结合糖蛋白，参与铁元素在人体内的存储、转运和吸收利用
（2）抗细菌作用：乳铁蛋白具有较高的铁结合能力，能竞争病原微生物的铁源，抵御病原微生物的侵袭，保护机体免受损伤
（3）抗病毒作用：乳铁蛋白主要通过与病毒或宿主细胞表面蛋白结合，在病毒吸附和入侵过程发挥抗病毒作用，在春秋两季补充乳铁蛋白可以增强抵抗能力，预防感冒及肠胃道疾病的发生
（4）免疫调剂作用：乳铁蛋白可通过调节铁离子的摄取来促进抗体产生，帮助人体进行免疫调节快速建立免疫体统防御
（5）调节肠道菌群平衡，促进益生菌增值：乳铁蛋白通过抑制病原菌的生长，并促进益生菌的增值，来维持正常肠道菌群的平衡

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四、哪些人群适合乳铁蛋白
（1）非母乳喂养和混合喂养的婴幼儿：乳铁蛋白能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病；同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能
（2）孕产妇：孕产妇补充乳铁蛋白，可以提升其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染，同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血
⑶缺铁性贫血者：乳铁蛋白高效促进铁吸收，缺铁性贫血者在补铁的同时摄入乳铁蛋白，可以达到减少铁质摄入量，增强补铁效果的作用，同时，由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激

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那么，到底要不要给孩子专门购买乳铁蛋白产品？
6个月以内的宝宝建议以母乳喂养为主，如果宝宝出现经常生病，免疫力低的情况，或者肠胃方面不大好，腹泻，就要给宝宝添加乳铁蛋白了
6个月以上的宝宝除正常母乳喂养外，可以进行补充乳铁蛋白，给宝宝增添一道健康的免疫防线
尤其在宝宝断奶阶段，母乳中含有的乳铁蛋白营养含量逐渐下降，宝宝自身抵抗力本就低，营养跟不上，很容易发烧感冒，这时候补充乳铁蛋白也是可以的
对于喝配方奶的宝宝，以及早产或者出生（极）低体重的宝宝，家长在经济条件允许的前提下，是可以给宝宝添加乳铁蛋白
一定要购买真正添加了乳铁蛋白成分且营养全面的产品，妈妈们才不会花冤枉钱
但是妈妈们要知道，孩子的免疫力与环境、运动、饮食、疫苗、滥用抗生素等诸多因素相关，补充营养元素只是其中的一个最便捷的方法，合理喂养、科学育儿也要做好
尤其是经历过这次疫情过后，我们真的要意识到，自己身体的抵抗力和免疫力有多么的重要
【在这个换季的季节，如何提升宝宝的抵抗力，让宝宝少生病】就像钟爷爷说的一样，健康和身体是需要投资的，预防永远大于治疗，不是吗？