吃饭|宝宝吃饭含在嘴里不咽是怎么回事 宝宝喜欢含饭不吞饭怎么办( 三 )
可选辅食:软面条、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋与煮烂青菜等 。
宝宝的副食品已渐进到成人化的阶段 , 但不易消化或太油腻的食物不适合让宝宝吃 。可以选择成人化的食物中较软、较易咀嚼的食物 , 如软面条、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋与煮烂青菜等 。
给宝宝喂饭时 , 妈妈不妨另外准备一个防水围兜以及一支适合抓握的小汤匙 , 让宝宝自己也舀食物来吃 , 以训练宝宝手眼协调的能力以及自理能力 。三餐渐进改以辅食为主 , 牛奶为辅 , 一天约提供3~4次辅食 , 2次牛奶 。分阶段训练宝宝改用水杯喝水 。
12个月以上
训练重点:咀嚼后的吞咽
辅食特点:较粗的固体
可选辅食:水饺、馄饨、米饭、其他纤维不太多的成人食物
随着牙齿的萌出和完善 , 宝宝的口腔动作也越丰富 , 咀嚼吞咽动作协调 , 渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼 。这时应给宝宝吃较粗的固体食物 , 多吃粗粮 。
家长要做好典范 , 利用宝宝爱模仿的特性 , 经常示范咀嚼动作给宝宝看 , 每口食物应慢慢咀嚼 , 最好每口咀嚼10次以上 。家长要逐步指导小孩独立进餐 , 切不可家长喂食 , 或长期用奶瓶饮水、饮奶 。
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