为什么宝宝在夜间胎动更明显,也更频繁?3个原因让人暖心又无奈( 二 )


通常而言 , 在夜间睡觉前 , 胎宝的胎动是最为频繁的 , 另外 , 在吃完饭后 , 胎儿胎动也会比在饭前要更加明显频繁一些 。 所以孕妇在观察宝宝胎动的时候 , 可以利用好这两个时间点 。 在孕周慢慢增加时 , 孕妈们有必要按照医生的要求养成每天数胎动的习惯 , 这样可以更加及时地了解到胎儿的日常发育情况 , 如果胎动异常的话 , 那么孕妈也可以及时地发现问题 , 并且给予恰当干预 。
为什么宝宝在夜间胎动更明显,也更频繁?3个原因让人暖心又无奈
文章图片
通常情况下 , 胎儿每小时内的胎动不应该少于3到5次 , 在12个小时内 , 其胎动次数应该在30到40次左右 。 孕妈可以在早中晚各记录一小时时间内的胎动情况 , 最后再将这三次胎动的总和乘以4倍 , 进而推算出12小时内的胎动次数 。 另外值得一提的是 , 孕妇的情绪状态也有可能会影响到胎儿的胎动表现 , 这主要是因为如果孕妇情绪状态不佳的话 , 有可能会导致内分泌出现紊乱 , 这也就容易刺激到胎儿 , 诱发胎动异常 。