孩子不爱吃大葱怕辣,但爱吃葱香菜,开胃消食,香味扑鼻直流口水
【孩子不爱吃大葱怕辣,但爱吃葱香菜,开胃消食,香味扑鼻直流口水】时间像是加了加速器 , 一个星期已经过去了一大半 , 不知不觉孩子们开学已经4天了 , 好在天气给力 , 自白露后就一直是28度的高温天气 , 妈妈再也不用担心孩子在学校会冻感冒了!但是本周是9月秋季最后5天高温天气 , 孩子们格外的珍惜 , 每天都出门拥抱太阳 , 晨跑打篮球 。 明天就是教师节了 , 孩子们给老师们的小礼物准备好了吗?有的孩子还悄悄许下愿望 , 希望自己考试考第一 , 身材变苗条 , 变成大长腿小蛮腰 , 全班第一呢!
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今天介绍的这道“葱香菜”就是葱爆羊肉 , 不仅鲜香美味而且营养丰富 , 孩子常吃身体棒 。 羊肉具有补肝明目的功效 , 有效避免孩子出现贫血 , 夜盲症等 。 而且羊肉中含有丰富的蛋白质 , 其中脂肪的含量很少 , 所以孩子常吃羊肉 , 促发育长高不长膘 , 有益健康 。
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羊肉不仅肉质鲜嫩而且非常容易被孩子消化吸收 , 孩子常吃羊肉可以增强体质 , 提高免疫力 。 羊肉性温 , 孩子吃羊肉可以有效促进血液循环 , 羊肉在人体中会生成一种消化酶 , 有助于保护胃健康 。 孩子如果体弱多病 , 常吃羊肉能有效改善体虚现象 , 让身体变得越来越结实 , 硬朗 。
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大葱不仅可以用来调味增香 , 而且还可以直接炒着吃 , 葱香味浓有助于孩子提高食欲 。 人吃了大葱之后 , 可以有效降低人体胃液中亚硝酸盐含量 , 从而有效预防胃癌以及其他多种癌症的发生 , 对身体健康是非常有帮助的 。
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本周都是阳光明媚的28度好天气 , 孩子们开学认真学习有动力 , 减肥有动力 , 希望好天气能够一直延续下去 , 孩子们能够茁壮健康的成长!
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