6岁双胞胎姐妹，一个喝牛奶，一个喝豆浆，1年后会发生哪些变化？对于父母来说

对于父母来说，孩子能够健康快乐的成长是父母最大的心愿，只要对孩子有利的事，父母都会愿意付出，而为了能让孩子更好的成长、长高个，父母在孩子饮食这方面从来不含糊，也很舍得。
6岁双胞胎姐妹，一个喝牛奶，一个喝豆浆， 1年后会发生哪些变化？
案例解析：
欢欢喜喜是一对双胞胎姐妹，今年6岁了，两个孩子虽然是双胞胎，按道理说长得一样才对，但是妹妹的个子看起来比姐姐差不多高了一截，然后皮肤也比较白皙。而姐姐，不仅个子要矮上妹妹几公分，皮肤也显得比较暗淡，甚至有点黑，而且也是瘦瘦小小的。邻居见状，都开玩笑说妹妹才是姐姐，为此父母两人每次听到也是很尴尬，二人也不明白姐姐长成这样的原因在哪里。

文章图片
后面父母二人决定带两孩子去家附近的儿童医院做下检查，检查结果一出，才发现姐姐原来长期胃脾不和，长期消化不良，这才导致发育迟缓。父母得知这个检查结果很是震惊，明明给两孩子吃的食物都一样，为何妹妹没事，反倒是姐姐出了问题了呢。后面经两人回忆，原来小的时候姐姐不爱喝牛奶，所以家里人就拿豆浆代替牛奶给姐姐喝。姐姐也爱喝，久而久之，姐妹两人就拉开了差距。

文章图片
医生解释到：牛奶含钙量比豆浆高，孩子在成长过程中必定缺少不了钙元素的补充，而妹妹摄入的牛奶比较多，个子和体质自然要比姐姐好。而豆浆虽然含有丰富的蛋白质，但是孩子小的时候胃脾过于稚嫩，豆浆本身属于寒性，孩子若是喝多了容易消化不良，甚至可能会引发孩子呕吐、腹泻等情况发生，长期以往会损伤孩子脾胃，不利于孩子发育成长。

文章图片
另外，牛奶当中还含有豆浆所没有的维生素A和D ，而牛奶中含有的维生素A有利于促进皮肤状态，从而可以使得皮肤变得更加白嫩、光滑。除此之外，牛奶中的乳清还有利于消除体内的黑色素，缓解色斑、暗沉的堆积。
孩子成长的过程中除了要摄入充足的牛奶以外，家长还可以做些什么？
1、养护小儿脾胃——补充健脾营养元素
俗话说得好“养脾胃就是养胃” ，脾胃乃身体营养运输的枢纽，掌管着身体的五脏六腑，孩子的脾胃健康与孩子的成长发育息息相关，父母日常要注重给小儿调理脾胃，尤其是孩子小的时候消化功能尚未发育完全，所以很容易出现积食的问题，父母要记得给孩子定时消积食，比如孩子出现消化不良，父母可以给小儿熬点苹果山楂水促消化，消积食。

文章图片
除此之外，日常不忘给小儿补充健脾营养元素——猴菇蛋白锌。内含山药、猴头菇、柠檬等健脾消食开胃的食材，适合消化系统尚未完善的孩子，一方面可以促进孩子对肉食的消化，加速孩子的肠胃蠕动，减轻脾胃负担，另一方面，还可有效改善孩子因积食脾虚引起的厌食、挑食、不长肉难长个等现象。另外，里面还添加了蛋白锌，帮助孩子补充成长过程中所需的微量锌元素，增强孩子免疫力，让孩子体质更棒。

文章图片
2、坚持运动
家长日常可监督孩子每天运动1小时。坚持让孩子运动一方面可以促进孩子血液循环，有利于排除体内毒素。另一方面，还可以提高孩子的身体素质，增强抵抗力。