姥姥|6岁女孩积食不长个,“伤脾王”被揪出,大夫:这东西不能每天吃( 二 )
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四、再坚持2点,对于孩子的脾胃也有好处
1、坚持饮食均衡
孩子的饮食上,要注意饮食均衡,荤素要合理搭配,不能只吃肉不吃水果蔬菜,平时的饮食健康了,脾胃也才会更好。
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2、坚持锻炼
孩子锻炼少,不仅容易体质变差,也容易消化不良,所以平时应该让孩子坚持锻炼,这对于提高体质或者消化都是好的。
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